黄芪能和天麻一起煲鸡吗（天麻北芪可一起煲汤吗）

如何使用黄芪能和天麻一起煲鸡

黄芪和天麻都是常用中药材，它们有许多互补的效果，可以一起使用来增强人体免疫力、提高养颜效果和缓解疲劳等作用。在这篇文章中，我们将会介绍如何使用黄芪能和天麻一起煲鸡，来享受它们的健康功效。

准备材料

首先，您需要准备以下材料：

• 1只鸡（最好使用最新鲜的土鸡或老母鸡）
• 适量黄芪
• 适量天麻
• 适量生姜
• 适量泡发的红枣
• 适量盐

步骤

接下来，我们来看看如何使用这些材料一起煲鸡。

步骤一：清洗鸡肉

将鸡洗净后，剁成适当块状。

步骤二：准备配料

将黄芪、天麻、泡发的红枣和生姜切成片状备用。

步骤三：煮鸡

将鸡块置于锅内，加入足够量的水（水量以鸡块完全浸没为准），加入适量的盐煮开。

步骤四：加入配料

在鸡开水后的5分钟后，加入切好的黄芪、天麻、泡发的红枣和生姜。接着继续小火煮至鸡熟烂即可。

步骤五：调味

最后，根据个人口味加入适量的盐和其他调味品，如味精、鸡精、胡椒粉等。

食用方法

这道黄芪能和天麻一起煲鸡的菜品十分营养，特别适合孕妇、产妇、长期生病后身体虚弱、容易疲劳的人群，建议一周最多食用两次。食用时，注意将其中的配料（如黄芪、天麻等）捞出，仅食用鸡汁即可。

注意事项

1、由于黄芪和天麻的一些成分具有特殊作用，因此不建议在没有医生指导下大量食用；

2、煲鸡时，不要加入过多的水，以免稀释鸡的营养成分；

3、由于黄芪的特殊气味较重，有些人会不习惯，可以稍稍减少用量；

4、如果您正在服用药物，请在使用黄芪和天麻煲鸡之前咨询医生。

结论

通过使用黄芪和天麻一起煲鸡这道菜品，您不仅能够增强身体免疫力，缓解疲劳，还能够增加人体对养分的吸收和利用，提高养颜效果。因此，我们建议每个人都可以在适当的情况下食用这道美味而营养的黄芪能和天麻一起煲鸡。