鸽子和天麻炖汤吗(天麻炖鸽子的功效与禁忌)
- 天麻
- 2023-07-01 09:02:38
摘要: 烹制美味鸽子和天麻炖汤的方法第一步:准备材料炖一锅鸽子和天麻汤需要以下材料: 1只鸽子 30克天麻 10克党参 适量的姜片和葱段 盐和鸡精 1000毫升清水第二步:处理材料首...
烹制美味鸽子和天麻炖汤的方法
第一步:准备材料
炖一锅鸽子和天麻汤需要以下材料:
- 1只鸽子
- 30克天麻
- 10克党参
- 适量的姜片和葱段
- 盐和鸡精
- 1000毫升清水
第二步:处理材料
首先,将鸽子宰杀、去毛、去内脏,洗净后切成小块。天麻洗净后泡30分钟,党参洗净备用。
第三步:炖鸽子和天麻汤
把鸽子块放入锅内,加入适量的清水,姜片、葱段煮沸,撇去浮沫。
将天麻、党参放入锅内,改文火炖煮1个小时左右,直到鸽肉煮烂,加入适量的盐和鸡精作为调味料。
第四步:享受美味
将炖好的鸽子和天麻汤倒入碗中,撒上适量的葱花,香气四溢,喜欢的话还可以加上少许黑胡椒增加味道。
小贴士
1. 炖鸽子时不能用高温,否则会影响口感。
2. 天麻的质地比较硬,需要事先泡软再放入炖锅中。
3. 如果天麻比较苦,可以将它泡软后用清水浸泡30分钟,然后再放入锅中一起炖煮。
总结
鸽子和天麻炖汤是一道美味又健康的汤品,鸽子肉质细腻,营养丰富,而天麻则是一种名贵的中草药,有很好的调理身体的功效。通过上面的步骤以及小贴士,相信大家已经能够炖制出一份美味的鸽子和天麻汤了。
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