鸡蛋煮天麻治头晕吗（天麻怎么做治疗头痛头晕）

鸡蛋煮天麻治头晕，真有用吗？

头晕无力是一种常见症状，很多人都遭受过它的困扰。虽然一般上头晕无妨，但是在有些情况下，头晕还表明了一定的疾病。有时候偏重身体的疲乏和脱水，有时候则是内分泌紊乱或贫血。那么，鸡蛋煮天麻真的可以治疗头晕吗？

鸡蛋煮天麻

鸡蛋煮天麻是一种传统秘方，在中医中广为使用。天麻是一种常用的中药，它味苦，性凉，具有清热解毒、平肝潜阳、祛风除湿等功效。天麻具有较好的镇静安神作用，而鸡蛋则富含营养成分，能滋阴补血、养心安神。将这两种食材合理搭配，就可以发挥它们的双重功能。

鸡蛋煮天麻的原理

鸡蛋煮天麻可以促进血液循环，改善头部的微循环状态，恢复头脑的控制力。天麻中的天麻素具有舒筋排瘀、活血通络的作用，西洋参、红枣等性味温补的食材，能对改善气血不足者起到很好的作用。

如何进行鸡蛋煮天麻的制作

材料：天麻、鸡蛋、水。

制作方法：将5克天麻洗净后切成薄片，鸡蛋煮熟后去去壳，切成小块，和天麻同时放入沸水中煮沸，转小火煮10分钟，加适量的红糖充分溶解即可饮用，每天一次，每次可适量食用，如果疲劳明显，可加大适量的天麻。

鸡蛋煮天麻的食用禁忌

虽然鸡蛋煮天麻对身体的益处很多，但是并不适用于所有人。在特殊情况下，建议不要食用这道菜。如下几种人群不适宜食用鸡蛋煮天麻：

1、感冒患者不宜大量食用，特别是有发热症状的人不宜食用。

2、肝功能不好，肝炎和乙肝患者、高血钠性廇伤病、脑肿瘤患者和脑功能衰退患者不宜食用。

3、孕妇，老人以及婴儿不建议食用，因为这些人群的肠胃吸收能力较弱，可能引起不适反应。

结论

虽然鸡蛋煮天麻看起来是一种简单易制作的家常食品，但是并不是所有人都适合食用。即使是对于适合食用的人群，也不应该过量食用。毕竟，药补不如食补，我们还是要正常饮食，谨慎使用中药食疗。