鸡肉炖汤能放天麻吗吗（天麻为什么不能和鸡肉一起吃）

鸡肉炖汤是一道营养丰富的汤品

鸡肉炖汤是一道广受喜爱的汤品，不仅味道鲜美，而且营养丰富。它的制作方法简单，可以根据个人口味加入不同的食材。一般来说，加入一些蔬菜和调料可以增加汤的营养价值。

天麻是一种中药材

天麻是一种常用的中药材，有补血安神、祛风除湿等功效。它可以用来煮汤、炒菜等，具有很好的保健作用。一般来说，用天麻煮汤可以起到镇静安神的作用，有助于缓解压力，促进睡眠。

鸡肉炖汤可以加入天麻

鸡肉炖汤可以加入天麻，但需要注意的是，加入天麻的量应该适量。一般来说，每次炖汤可以放入3-5克的天麻，不要过多。此外，需要将天麻提前泡发，去除其中的杂质，保证汤的口感和品质。

如果想要起到更好的保健作用，可以考虑在炖汤中加入一些其他的中草药或调料，如枸杞、当归、枣、姜、葱等，有助于提高汤的营养价值。

结论

鸡肉炖汤可以加入天麻，但需要根据个人情况和药物剂量调整用量。同时，为保证汤的口感和品质，需要提前将天麻泡发去除杂质。如果想要加强保健作用，可以同时加入其他的中草药或调料，如枸杞、当归、枣、姜、葱等。