黄芪能和天麻泡酒吗（天麻配黄芪有什么功效）

黄芪能和天麻泡酒的做法和功效

黄芪和天麻是中草药中比较常见的养生材料，两者搭配起来泡酒，不仅可以美味可口，还有很多好处。下面就为大家介绍一下黄芪能和天麻泡酒的做法和功效。

材料和配方

泡黄芪和天麻酒的材料比较简单，需要黄芪、天麻、白酒，可以根据自己的口味调整酒的甜度。下面是泡酒的具体配方：

• 黄芪：20克
• 天麻：10克
• 白酒：500毫升

将黄芪和天麻用清水洗净，然后放在清洁的玻璃瓶中，加入白酒，再放在阴凉通风的地方放置15-20天即可。

功效和作用

黄芪和天麻泡酒，既可以提供美味的饮品，也有很多功效和作用，下面就为大家介绍一下它们的功效和作用：

1. 强身健体

泡黄芪和天麻酒能够帮助我们增强体质，增强免疫力，改善体质。尤其适合平日容易疲惫、乏力的人。黄芪和天麻都是常见的中药材，具有补气补血、生津润燥的功效。

2. 改善睡眠

黄芪和天麻泡酒不仅可以帮助身体健康，还有助于改善睡眠。黄芪和天麻对于睡眠不足或失眠的情况有很好的缓解作用。所以，如果你需要改善睡眠，可以试试黄芪和天麻泡酒。

3. 缓解情绪

黄芪和天麻还有一个神奇的功效，就是可以缓解情绪。黄芪具有安神、慢心跳的作用，能够有效的控制情绪。而且，天麻也有安神、抗焦虑的作用，可以有效的缓解情绪问题，对于工作压力大、心情不好的人有很好的帮助。

注意事项

虽然黄芪和天麻泡酒的功效很多，但是在使用前还是需要注意一些事项：

• 酒量过大的人不适合饮用黄芪和天麻泡制的酒。
• 孕妇和哺乳期的女性不宜饮用。
• 不宜过量饮用，避免形成依赖性。

总之，黄芪能和天麻泡酒不仅好喝，而且对身体健康有很多好处。不过要注意饮用的量和频率，以免对身体产生不良影响。