高血压病人可吃新鲜天麻吗（高血压可以吃天麻素片吗）

高血压病人可吃新鲜天麻吗

天麻是一种常见的中药材，具有舒筋活血，疏通经络的作用。很多人会将其用于缓解头痛、失眠等症状，但是对于高血压患者来说，是否能够食用新鲜的天麻呢？

天麻对高血压的影响

天麻含有丰富的生物碱和多种有效成分，能够起到降压的效果。研究发现，天麻能够抑制交感神经的功能，减少心率和收缩压，从而起到一定的降压效果。因此，对于高血压患者来说，食用一定量的天麻是有一定好处的。

注意事项

虽然天麻对于高血压患者来说是有益的，但是仍需要注意一些事项。

首先，天麻的副作用较小，并不会对人体造成太大的伤害。但是如果出现过敏反应，需要及时就医。此外，天麻的药性较寒，容易影响正常的消化和吸收。因此，推荐在与其它食材一同烹饪，而不是直接食用。

适量食用

高血压患者在食用天麻时，需要注意适量食用。在药理学上，天麻主要有两种剂型，一种为中药颗粒，另一种为中药口服液。推荐的剂量一般为4-8g。

总而言之，高血压患者在食用新鲜天麻时需要注意适量食用，最好在医生的指导下进行。同时，需要注意自己的身体状况，如果出现副作用等情况需要及时就医。