身体虚寒可以吃天麻吗（天麻有6种人不能吃）

身体虚寒可以吃天麻吗？

身体虚寒，是很多人都面临的问题，常常表现为手脚冰凉、胃部不舒服、月经不调、身体疲惫等症状。其中，一些人常常在生活中听说过天麻这种中药，然后就会问：身体虚寒可以吃天麻吗？下面，我们来了解一下。

什么是天麻

天麻是一味很受欢迎的中药材，具有镇静、降血压、提神醒脑等功效。广泛应用于临床治疗中，同时也是健康保健和营养食品的主要成分。而天麻属于凉性药材，因此，有人会质疑身体虚寒可以吃天麻吗。

天麻对身体虚寒的影响

天麻所含有的有效成分，与阳气有关的比较少，主要是在阴气层面的调节。因此，天麻适合身体内虚阳症状较轻的患者，对于身体内阳气匮乏、虚寒的患者，天麻的食用要慎重，或者要在医生的指导下进行。

天麻的适用范围

在日常生活中，如果身体不适，可以考虑食用一些天麻，但要选择适当的方式，才能达到最佳效果。这时，大部分人可以通过将天麻煮成茶来饮用。同时，还可以将天麻与其他助阳药材，如桂枝、干姜、附子等混合，以调节人体内阴阳平衡为目的。

不宜食用天麻的情况

需要特别强调的是，身体虚寒的患者不宜食用天麻，因为其属于冷性中药，反而可能对身体造成不好的影响。此外，孕妇、哺乳期妇女，以及体内气血运行不畅的人群，也不宜大量食用天麻。

结语

身体虚寒是很多人都经历过的问题，而天麻则是其中一种被广泛应用的中药材。在食用天麻时，需要根据个人体质和病情情况选择药材的用量，以达到事半功倍的效果。因此，在采用天麻调理身体时，建议先咨询专业医师的意见，谨慎进行。