马卡和天麻能一块泡酒吗（玛卡泡酒配方大全）

马卡和天麻能一块泡酒吗？

马卡根据科学研究表明可以调节内分泌系统，增强免疫力，改善性生活功能等等作用，现已成为市面上的一种壮阳食品。而天麻则为中医药中的一种，具有镇静神经、降低血压等药效。那么，将这两者二者配合会是怎样的效果呢？能否一起泡酒饮用？

马卡和天麻的功效和适用人群

马卡根据科学研究具有多重功效，其主要成分为碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、维生素等，能够增强机体的抗疲劳能力，提高免疫力，增强性功能等等。然而，由于马卡富含细胞毒素，需要进行热处理后才可以食用。

相比之下，天麻则可以降低血压，改善睡眠质量，镇静神经系统等等作用，天麻经常与其他药材搭配使用，并且也可以使用于食品烹饪，调味等等场合中。

马卡和天麻泡酒的功效

将马卡和天麻二者泡酒，往往可以起到壮阳，助睡眠的效果。马卡含有多种生物碱，可能对于一些需要提高性能力的男性会起到一定的功效。天麻则是一种常用的安神药材，有助于缓解焦虑，改善睡眠质量。

不过，值得注意的是，天麻有一定的降压作用，如果您本身已有低血压等问题，使用之前需要谨慎咨询医师意见。

马卡和天麻泡酒的制作方法

马卡和天麻泡酒的制作步骤较为简单，只需三个步骤即可完成：

1. 将天麻，马卡根适量洗净；
2. 将净材料加入适量的白酒中，一般来说约500g酒需要放入20g的马卡和10g的天麻；
3. 密封并放置在常温下1-2周，酒就制作完成了。

不过，需要注意的是，由于马卡含有细胞毒素，需要进行热处理后才可以食用。同时，如果您是头一次尝试，建议只放入适量的材料，制造之后适量饮用，不宜过量。

结语

马卡和天麻可以一起泡酒饮用，同时也有一定的功效。不过，使用之前需要注意搭配的比例，注意天麻对血压的影响，并且不宜过量食用。适当的享受美食，并且保持健康的生活方式，才能保持健康。