鲫鱼天麻汤治头晕吗（半夏白术天麻汤脾胃论）

介绍鲫鱼天麻汤

鲫鱼天麻汤是一种传统的中药汤，一直以来被广大民众们用于治疗头晕的症状。这种汤具有令人放松的作用，因为它是由一些草药和鲫鱼组成的，并且其口感也非常好。本篇文章将详细介绍鲫鱼天麻汤对于治疗头晕的功效及食用方式。

鲫鱼天麻汤的功效

鲫鱼天麻汤是一种中药汤，它主要由鲫鱼、天麻、当归、白芍、枸杞子、陈皮等多种草药组成。这些成分都拥有很好的医疗功效。主要功效如下：

1.改善血液循环

鲫鱼天麻汤中的当归、白芍能够促进血液循环，增加血流量，让头部及脑部更容易得到足够的血氧供应，缓解头晕。

2.镇定神经

鲫鱼中的优质蛋白和陈皮等草药的成分能够缓解紧张和疲劳，并增强神经的稳定性，有助于舒缓情绪，并减轻头晕的症状。

3.营养调节

鲫鱼是一种高营养的食品，里面含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素等营养元素，它们有助于维持身体健康，并调节机体内各项功能。

食用方法

鲫鱼天麻汤的制作比较简单，具体步骤如下：

1.材料准备

取鲫鱼一尾（约500克）、天麻30克、当归10克、白芍15克、枸杞子15克、陈皮10克。

2.炖制汤料

将以上所有材料清洗干净，加入6-8碗清水后，放至炖盅中，炖3-4小时左右，直至鲫鱼肉烂成糊状，取出。

3.食用方法

食用时，要将炖好的汤与鱼肉捣碎搅拌均匀，然后热一下即可。据研究表明，每周食用1-2次，可以较好地缓解头晕的症状。

注意事项

1.孕妇及儿童不适合食用鲫鱼天麻汤。

2.便秘、急性肠炎、湿疹等患者不适合饮用。

3.鲫鱼天麻汤只能辅助调节头晕，不能代替药物治疗。

结语

鲫鱼天麻汤是一种非常适合治疗头晕的汤品，其具有营养丰富、口感好、功效显着的特点。大家在食用时，需注意上述的注意事项，以保证健康。