高血压能吃鸡汤加天麻吗（有高血压可以吃天麻吗）

高血压能吃鸡汤加天麻吗？

高血压是常见病之一，由于生活中种种不良习惯和不规律饮食引发，给健康带来危险。此时，许多人经常会谈论什么食品可以缓解高血压。其中有一种食物组合-鸡汤加天麻，一经传出，成为了身处高血压困扰的人们的热门话题。但高血压能吃鸡汤加天麻吗？

什么是高血压？

高血压是一种以动脉血压增高为主要表现的全身性疾病，是一种多发性且严重的慢性病，属于中老年人群的高发疾病。如果不及时控制，会引起严重的心血管疾病甚至死亡。

鸡汤加天麻能缓解高血压吗？

鸡汤是中国传统的汤品之一，被广泛用于产后恢复和孕妇调理。而天麻则是一种中草药，具有安神、镇静、抗痉挛等作用。鸡汤加天麻可以改善人体的代谢环境，并且能消除精神上的紧张，以达到缓解高血压的目的。

鸡汤加天麻也有禁忌症

鸡汤加天麻虽然有提高免疫力、舒缓神经、缓解高血压等作用，但也有一些禁忌症。因为天麻性质较凉，所以脾胃虚寒和孕妇慎吃。此外，鸡汤本来就含有较多的盐分，而高血压的人体内盐分含量已经偏高，因此，鸡汤加天麻不适用于高血压病人的饮食中频繁食用。

警惕高盐分摄入量

除了上面提到的禁忌症之外，鸡汤加天麻不仅对高血压患者有影响，它的盐含量也是值得注意的。高血压患者一旦食用过多盐类，血压往往也会升高。因此，饮食要合理，高血压患者在平时饮食中应该限制盐类的摄入量，避免食用含盐量过高的食品。

结论

总之，高血压能吃鸡汤加天麻吗？由于天麻的作用可以缓解高血压，但同时，鸡汤中盐分含量过高也会对高血压产生不良影响。因此，高血压患者可以将鸡汤加入天麻中，但要注意适量，并且严格控制盐分摄入量。此外，对于脾胃虚寒或孕妇，应该避免食用该组合食品。