骨质增生吃天麻好吗吗（骨质增生平时应该多吃些什么）

骨质增生：一种常见的骨质疾病

骨质增生是一种常见的骨质疾病，它同样也是一种让许多人感到困扰的疾病。它会导致患者出现伸展肢体时的疼痛，影响患者的正常生活。另外，骨质增生还会引发一系列的并发症，如关节炎、脊柱病等。为了缓解骨质增生的症状，很多患者会选择一些草药来进行治疗。其中，天麻是经常被患者选用的一种草药。

天麻的功效和“药性”

天麻作为中草药，在治疗骨质增生方面有着很好的效果。其主要功效表现在以下三个方面：

• 天麻有镇痛、祛风、安神的作用，可缓解患者的疼痛症状；
• 天麻能够活血化瘀，改善患者的血液循环，从而减少患者的并发症；
• 天麻还可以抑制炎症的产生，缓解因关节炎等造成的炎症现象。

此外，天麻也有着一定的“药性”，应用天麻时需要注意以下几点：

• 天麻是一种温性中草药，不宜过量使用；
• 对于肝肾功能不全者，应在医生指导下使用。

如何进行天麻的应用

在使用天麻进行治疗时，需要注意以下几点：

• 天麻可以直接食用，如可以将其切成片放入汤中一起煮食；
• 也可以使用天麻进行熬制药膳，如将其与糯米一起煮成粥。

此外，天麻也可以制成草药粉，方便口服。但使用草药粉时需要注意是否已经按照一定比例进行混合，避免使用不当造成不必要的副作用。

使用天麻的食谱

使用天麻进行熬制药膳是一种方便、健康、美味的方法。以下是一份适合骨质增生患者食用的天麻药膳。

材料：

• 天麻 10g
• 鸡肉 250g
• 枸杞子 10g
• 姜片 5片

做法：

1. 鸡肉切块，加入水、天麻、枸杞、姜片同煮 2-3 个小时；
2. 待熬成浓汤后，捞起鸡肉和其他药材，配以适量的盐、食醋即可。

该药膳不仅口感鲜美，还具有一定的健康功效。其中，鸡肉具有滋阴补肾的功效，枸杞可以明目，姜片则能祛寒驱寒。

结语

骨质增生对患者的影响是相当大的。因此，我们需要及时采取措施进行治疗。天麻是一种具有中草药特点的草药，它具有很多治疗骨质增生的功效，如缓解疼痛、改善血液循环、抑制炎症的产生等。但在使用天麻进行治疗时，需要注意其应用方法和用药量的问题。此外，也可以通过使用天麻进行熬制药膳的方法进行食疗，达到健康而美味的效果。