青少年可服天麻吗（天麻青春期的孩子可以吃吗）

青少年可服天麻吗？

天麻是一种具有神经保护作用的天然植物，对于改善记忆力、缓解压力、促进睡眠等有很好的效果。因此，它被越来越多的人们所认可。但是，青少年可不可服用天麻呢？以下是一些需要考虑的因素：

1. 是否存在副作用

天麻作为一种天然的植物，相较于化学药物来说副作用要少很多。据研究表明，天麻不会对人体的正常生理和心理造成损伤，因此服用天麻相对安全，但并不代表就没有任何副作用。

特别是对于青少年这个年龄段，因为生长发育中，身体功能还在发育和成熟的过程中。因此，对于一些极端情况下，可能会对身体造成负面作用，比如过敏、消化不良等，因此在开始服用天麻之前，最好先进行咨询医生，以免出现意外情况。

2. 是否能改善青少年的症状

天麻、 神经醯胺可以改善学生的学习成绩，从而让学生减少因为学习状况不好产生的烦躁、抑郁和忧虑。特别是在考试这个临界阶段，天麻可以帮助青少年更好的保持精力和集中力，以便事半功倍。

另外，青少年的睡眠状况很重要。天麻可以帮助睡眠质量的提高，特别是对于那些有过度疲劳或焦虑症状的年轻人来说，这个效果更为明显。 然而，同样需要注意的是， 长期大量服用天麻的情况，也可能会在某些人身上产生相反的效果， 这些人在服用天麻之前，也需要先向医生咨询，以免出现意外情况。

3. 建议的用量以及时长

天麻剂型种类比较多，包括口服液、胶囊、片剂等，每种剂型的用量有所不同。但是无论是哪种剂型，都需要按照说明书要求来服用，一定不能自行增减剂量。在用药期间，不建议与咖啡因等刺激性物质一起食用，以免影响效果。

另外，天麻不是一种长期服用的药物，对于青少年来说，通常不建议长期服用，因为青少年的生理活动很强盛，也很容易适应天麻的作用，产生抗药性。因此建议，天麻一般在一个月以内的短期使用为最佳，服用期过长，可能会丧失药效。

结论

在正确服用的前提下，天麻对青少年的症状是有很好的缓解作用的。但是，过量或长期使用天麻可能会产生副作用和抗药性，所以一定要按照说明用药，不可随意增减剂量。此外，在服用前一定要咨询医生。