鲜天麻可以洗吗（鲜天麻的功效与吃法）

鲜天麻可以洗吗？

鲜天麻，是一种常见的中药材，被广泛用于中医治疗。它有很多功效，比如提神醒脑、清热解毒等等。不过，有很多人都不知道，鲜天麻还可以用来洗头发。那么，鲜天麻可以洗吗？

鲜天麻的功效

鲜天麻具有很多神奇的功效，比如可以用于增强记忆力、改善睡眠、缓解焦虑等等。鲜天麻还被用于治疗头痛、失眠、中风等疾病，其效果也是特别显著的。不仅如此，鲜天麻的外用效果同样不容小觑，比如用来洗头发，可以洗得非常干净。

鲜天麻可以用来洗头发吗？

鲜天麻不仅可以内服，还可以外用。用它来洗头发，不仅可以清洁头皮，还可以有效地解决头发出油的问题。因为鲜天麻富含大量的草酸、蛋白质、氨基酸等，具有很好的去油去屑效果。此外，鲜天麻还含有多种维生素和微量元素，能够有效地保护头发健康，让头发更加亮丽健康。

如何用鲜天麻来洗头发？

用鲜天麻来洗头发，其实也非常简单。首先需要准备好适量的鲜天麻，将其捣碎，然后加入适量的清水中，煮沸。待水开后，再用中火煮约10-15分钟，让鲜天麻的成分充分释放出来。之后再把鲜天麻水慢慢倒入洗头盆中，趁着水还热，先用清水将头发打湿，然后将鲜天麻水慢慢地倒在头皮上，轻轻揉搓头皮，最后再用清水将头发冲洗干净即可。

需要注意的事项

虽然鲜天麻可以用来洗头发，但是需要注意，不要经常用鲜天麻来洗头发。因为鲜天麻的功效虽然很好，但是如果长期使用的话，可能会对头发造成损伤。另外，洗头时不要用太热的水，以免损伤头皮和神经。最后，用鲜天麻洗完头发后要用清水将头发彻底冲洗干净。

总结

鲜天麻是一种非常优秀的中草药，具有非常显著的内外用功效。长期食用鲜天麻，可以有益于人体健康，提高免疫力。而用鲜天麻洗头发，则可以使头发更加亮丽健康。不过需要注意的是，不要经常用鲜天麻来洗头发，以免损伤头发。