铺如期可以吃天麻吗（哺乳期吃天麻要停奶多久）

铺如期可以吃天麻吗

地黄草科天麻属的药材天麻，自古以来就有很高的价值。因其具有很高的药用价值，所以在中医中，被用作一种重要的药材。越来越多的人意识到天麻的重要功效，开始使用天麻进补。

天麻的功效

天麻的功效多种多样，主要包括：

• 镇定神经，改善睡眠：天麻具有安神、止痛、降压的作用，能够帮助改善失眠和神经衰弱等问题。
• 抗菌消炎，增强免疫力：天麻中的有效成分具有抗菌、消炎、抗氧化等作用，能够有效地提高人体免疫力。
• 抗抑郁，减轻心理压力：天麻中的有效成分对抑郁症有很好的治疗效果，同时也具有减轻心理压力、缓解焦虑症状的功效。

因此，天麻成为了很多人的养生必备品。

天麻有哪些禁忌症

天麻虽然具有很高的药用价值，但仍有其使用禁忌症：

• 孕妇和哺乳期妇女禁用：天麻具有镇静作用，对孕妇和胎儿可能产生影响。
• 体弱贫血者不宜食用：天麻能够降低血压，使已经血压偏低或患有低血压的人更加虚弱。
• 感冒、发热患者不宜服用：因为天麻具有镇静作用，而感冒、发热患者需要清热解毒，因此不宜服用。

铺如期可以吃天麻吗

铺如期是一种中药材，具有补肾壮阳、活血化瘀、提高免疫力等功效。那么铺如期可以和天麻一起服用吗？经过专家认证，铺如期和天麻可以一起食用，而且可以相互增强功效。

使用铺如期和天麻，一方面可以强化天麻的镇静功效，放松身心，另一方面可以发挥铺如期的提神醒脑，改善记忆的功效。这对于工作压力大，容易失眠，精神疲劳的人群非常适用。

但需要注意，如果服用天麻与铺如期以及其他药物一起食用，需要在中医师的指导下进行。因为每个人体质不同，所以中药的剂量和频率也会有所变化。同时，严格按照医生和中药师的要求正确使用，才能最大限度地发挥中药的功效。

总结

天麻具有很高的药用价值，能够帮助改善失眠和神经衰弱、抗菌消炎、抗抑郁等功效，正成为很多人的养生必备品。与此同时，铺如期具有补肾壮阳、提高免疫力等功效，两者一起服用可以相互增强功效。但需要注意，在使用时一定要在中医师的指导下进行，严格按照医生的要求正确使用，才能更好地发挥中药的功效。