天麻怎么吃（生的天麻怎么吃最好）

天麻怎么吃

(1)鲜天麻羊肝粥鲜天麻150克，羊肝60克，大米100克。将鲜天麻用水洗净，去掉两端和外皮，切成小丁，放入沸水中焯一下，放入冷水中；羊肝用清水煮开，切成丁，大米磨成细粉备用；锅中加入2000克清水。米粉用冷水调成糊状，水开后加入，然后加入鲜天麻、羊肝丁和精盐，煮成粥食用。适用于治疗头晕。(2)鲜天麻茶20克，白菊花2克，枸杞3克，大枣2个。鲜天麻洗净去蒂，切成薄片，用干菊花、干枸杞子、大枣80浸泡10分钟，即可饮用。适用于治疗高血压。(3)炒鲜天麻片原料：鲜天麻150克，胡萝卜50克，青椒片50克。方法：鲜天麻洗净去皮切片，胡萝卜切片，青椒切丝备用。锅中放入适量油，加热，加入以上三种翻炒至熟，加入精盐和味精即可食用。适用于治疗头晕、失眠、多梦、健忘等症状。

天麻怎么吃呀？

炖乌骨鸡更好吃：(1)将乌骨鸡用开水焯一下去腥。(2)将葱、姜、天麻放入乌骨鸡肚中。(3)将乌骨鸡放入砂锅中炖至鸡烂。治疗效果：首先乌骨鸡不宜出血，因为乌骨鸡血有很好的滋补作用。“天麻炖乌骨鸡”是云南的传统名菜。天麻炖乌骨鸡无异味。天麻对头痛、头晕、偏头痛等症状的治疗作用都融入了这道菜。乌骨鸡舒经活血、调节内分泌的功能对女性大有裨益。

天麻怎么吃才能健脑

天麻没有副作用，因为天麻是药食同源的产物。天麻虽然没有副作用，但并不适合所有人长期使用。其实一般生产中人们问的确切术语“天麻的副作用”是天麻的一些禁忌。天麻个人使用后常见的不良反应主要有头晕、恶心、胸闷、皮肤丘疹伴瘙痒等。以及一些面部或全身水肿甚至脱发的病例。有人不仅单独使用天麻，还有人服用含天麻的汤剂，如半夏白术天麻汤，以及中成药，如天麻丸、蜜环菌糖衣片，也引起对天麻过敏的症状。天麻的对症使用是避免天麻副作用的关键。使用天麻前请咨询医生：1。凡是见少津衰、血虚、阴虚等的患者。应慎用天麻。2.注意兼容性和应用性。《本草衍义》有“天麻要分药治，然后看其优劣”的描述。古今医家很少单用天麻，往往根据不同的证型用药。如：半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。临床上，天麻单独使用效果不佳或不确定。3.即使是肝阳上亢、痰浊阻络之证，也要仔细审时度势，把握病机，随证加减，才能达到良好的治疗效果。4.天麻不宜长时间油炸。天麻的主要成分是天麻素，加热时极易挥发。天麻与其他药物同煎时，镇静镇痛的有效成分会因受热而流失。所以天麻最好先用少量的水滋润，软化后切成薄片，晾干或晒干研成粉末，与熬制的汤汁一起服用，或制成丸剂、散剂。5.使用单味天麻或天麻制剂时，若出现头晕、胸闷、气短、恶心呕吐、心跳呼吸加快、皮肤瘙痒等。发生时，应立即停药，有严重症状者应及时去医院治疗。“天麻副作用”的含义