天麻炖什么好，天麻怎样吃发挥它的最好功效（天麻煮什么汤比较好）

天麻怎么煲汤

天麻是一种昂贵的中草药。因为这类中草药有补气养血的功效，一般用来调理身体，与药食同源。所以很多人在炖汤的时候，都会往里面加入一些天麻，可以作为调料，使其营养价值更高，也使汤的味道鲜美。那么天麻喝什么汤比较好呢？红枣天麻炖鸡含有多种营养成分，是珍贵的中药材。红枣天麻炖鸡不仅营养丰富，还有补脑安神的功效。还能镇痛降压，对肝阳上亢引起的头痛、偏头痛有一定疗效。材料：土鸡半只，天麻10g，红枣10颗，枸杞20颗，生姜1片，花椒5个。1.将鸡洗净，切块。天麻洗净，切片，红枣和枸杞洗净，生姜切片备用。2.烧开一锅开水，放入鸡肉中焯一下，捞出。3.将焯水的鸡肉放入砂锅中，一次性倒入足够的冷水，加入姜片和胡椒粉。4.大火烧开后，改中小火，加入天麻、红枣、枸杞，加盖2小时以上，加盐。百合天麻排骨汤百合具有安神、清火、润肺等功效。天麻可用于治疗头痛、头晕、四肢麻木、惊风、癫痫、惊厥。排骨含有多种营养成分，可以补钙。天麻百合排骨汤是一种营养滋补的药膳。配料：天麻、排骨、百合、姜、醋、味精、盐。1.将天麻泡发，排骨洗净放入砂锅中，加入冷水煮沸；2.然后放几滴醋(有助于骨头里的钙炖出来)，放几片姜(去腥)；3.同时加入天麻，一起炖。水烧开后，小火煨半小时，放入百合，加鸡精入锅调味。蒸鸽天麻是一种珍贵的中药。鸽子含有蛋白质、氨基酸等营养成分。天麻蒸鸽具有滋补肝肾、益气健脾、滋肾固精等功效。材料：鸽子1只，天麻粉1勺，红枣6颗，枸杞1勺，西洋参6片。1.将鸽子的肠子剖开，去掉不必要的内脏，洗净；2.将调味酒、盐天麻粉、葱节、红枣、枸杞、西洋参一起放入碗中，入蒸锅蒸2小时，然后取出。天麻和南瓜营养丰富，含有多种维生素、磷、铁、钙等营养成分。具有补中益气、消炎止痛的功效，对老年高血压、冠心病、肥胖症有很好的疗效。天麻具有强身健体、抗寒、治疗头晕、偏头痛、高血压等疾病的作用。材料：排骨四个，天麻六个，金瓜一个，枸杞十个。1.将排骨用血水煮沸，将排骨和天麻在另一个锅里加水煮沸，小火炖40分钟。2.将金瓜洗净，从一端切开，用刀将瓜心的籽洗干净；3.将炖好的排骨和天麻放入冬瓜中，放上枸杞，加入炖好的排骨汤，盖上冬瓜，盖上锅盖蒸；4.水烧开十分钟后，出锅前加盐即可食用。炖天麻鱼头，酸甜苦辣。具有熄风定惊、益气养肝、祛风除湿、强筋骨等功效。主要用于治疗神经衰弱、头晕、头痛、四肢麻木等症状。材料：天麻10克，鲜鳙鱼1条，姜3片，盐。1.将天麻、鳙鱼、生姜放入炖锅中；2、加入适量清水，隔水炖；3.加盐调味。

请问天麻炖什么吃才是最补的

天麻炖乳鸽；炖鸡或麻雀是男女皆宜的绝佳滋补品；尤其是炖麻雀鸽子，是男性朋友滋阴壮阳的好东西；我用过。

天麻可以和什么炖汤最好

天麻炖鸡最好吃。