阿胶糕里加天麻吗（阿胶糕的最佳配方是什么）

阿胶糕里加天麻吗

阿胶糕是一种有着悠久历史的传统糕点，在中国各地都有着广泛的市场。阿胶是一种珍贵的药材，有着滋阴补血、润肺止咳等多种功效。而天麻也是一种名贵中药材，有着镇静安神、清热解毒等功效。那么把天麻放入阿胶糕中，对身体是否有好处呢？

天麻的功效与作用

天麻在中药学中有着极高的地位，被誉为“上品”，有镇静安神、清热解毒、生发乌发等功效。天麻连续使用可以使人更加从容、精神更加集中。并且，天麻还可以补肾益精，对于精神疲乏、脾虚便泻、头晕脑胀等症状有很好的缓解作用。此外，天麻还可以清肝明目、利关节，是一种非常珍贵的中草药。

阿胶糕的营养成分

阿胶糕是以阿胶为主要原料的食品，阿胶是由驴皮经过一系列的熬煮、凝固、切割等工序制成。阿胶口感具有柔软、香甜、滑润等特点，而且含有丰富的胶原蛋白、氨基酸和多种微量元素，有助于增强人体免疫能力、滋养皮肤等作用。

阿胶糕里加天麻有助于身体健康吗

阿胶糕和天麻都是非常好的中草药原料，阿胶有补益身体、润肺止咳等功效，而天麻具有镇静安神、补肾益精等作用。因此，阿胶糕里加入天麻，对于身体健康有着非常好的助益作用。

首先，阿胶糕里加入天麻可以增强阿胶糕的营养价值。天麻具有补气益血的作用，对于阿胶糕中的胶原蛋白的吸收和有效利用有着很好的助益作用。

其次，阿胶糕里加入天麻可以进一步增强阿胶糕的润肺止咳功效。天麻有清肝明目、利关节的作用，可以减轻肺部疾病引起的咳嗽，减缓关节炎带来的疼痛症状。

此外，阿胶糕里加入天麻还可以增强阿胶糕的养颜美容功效。天麻中含有多种对皮肤有益的物质，可以促进皮肤的新陈代谢，使皮肤更加有弹性、嫩滑。

使用方法及注意事项

阿胶糕里加入天麻，可以在糕点中加入适量的天麻粉末，也可以将天麻磨成细末再加到阿胶糕中。使用时需要注意天麻的用量，一般每100克阿胶糕中加入5克左右的天麻粉为好。

此外，使用天麻的人需要了解天麻的适用人群，如: 儿童、孕妇、哺乳期妇女、高血压患者、心脏病患者等均不适合食用。同时还要根据自身的病情、体质等情况来确定天麻的用量和使用方法，以免反效果。

结论

阿胶糕里加天麻不仅可以增强阿胶糕的营养价值，还可以增强其润肺止咳、养颜美容、安神益智等多种功效。但是，在食用天麻前需要了解天麻的适用人群和使用方法，以免出现不良反应。综上，阿胶糕里加天麻是一种非常值得尝试的健康食品。