阿胶糕里需加天麻吗（天麻能和阿胶一起吃吗）

阿胶糕里需加天麻吗

阿胶糕是一种非常被人们喜爱的甜点，它的主要成分是阿胶。阿胶糕不仅有很好的口感，而且在保健方面也有着不小的作用。但是，有些人会在阿胶糕里加入天麻，以增强其功效。到底阿胶糕里需不需要加天麻呢？下面我们来探讨一下。

阿胶的成分及功效

阿胶是一种具有多种成分的食品，主要成分是由炖制驴皮得到的胶质，此外还包含多种氨基酸、微量元素和酚类化合物等。阿胶有滋补养生、润肺止咳、调理肠胃、保护肝脏等多种功效。阿胶可以改善肝脾肾功能，滋养肌肤，对于缓解疲劳、提高免疫力等都有很好的作用。

天麻的成分及功效

天麻是一种常见的中草药，主要成分是天麻素，其余还包括维生素B1、烟酸等。天麻有镇静、镇痛、抗炎等功效，可以改善血液循环，减轻头痛、失眠等不适症状。此外，天麻还可以提高记忆力和抗氧化能力，对脑部神经系统有好处。

阿胶糕加天麻的效果

阿胶糕加入天麻可以增强其滋补养生、润肺止咳、调理肠胃、保护肝脏等功效。天麻具有镇静、镇痛、抗炎等多种功效，可以缓解身体疲劳，提高免疫能力，被认为是一种滋补品。

虽然阿胶糕加入天麻效果显著，但是也需要注意以下几点：

一、天麻数量不应过多，否则会影响味道。

二、部分人群有禁忌：天麻不宜使用过量或长期服用，孕妇和儿童也不宜食用。

三、建议在医生指导下食用：患有疾病的人群，在食用阿胶糕加天麻之前，最好先咨询医生的意见。

结论

阿胶糕本身就有着很强的保健功效，但是如果加入天麻在一定程度上可以增强其营养价值，对于需要滋补的人群，可以适量食用。但是，也需要注意加入的天麻数量不宜过多，不宜长期食用，并且儿童、孕妇和疾病患者需要在医生指导下食用。