青海天麻好吗（为什么天麻越小越贵）

青海天麻中的功效

青海天麻是一种被广泛应用于中药材的植物，能够有效地缓解许多疾病。天麻含有多种活性成分，例如：多聚糖、萜类化合物、黄酮类化合物等。这些成分有助于提高免疫力，测量神经系统、对抗肿瘤等等，以下将详细介绍青海天麻的主要功效。

缓解头痛和失眠

天麻提取物可以帮助缓解头痛和失眠。它可以通过镇定中枢神经系统来减轻头痛的症状，在助眠方面很有效。在黄昏时分或晚上服用天麻，有助于镇定心境，促进睡眠。

改善记忆力

天麻还可以改善记忆力，有助于增强记忆能力。天麻中的活性成分可以重建损坏的神经细胞，并增加乙酰胆碱（一种调节器）的合成，对大脑缺氧和失去活力的神经细胞进行修复。

缓解焦虑和抑郁

天麻含有左旋天门冬氨酸和谷氨酸等成分，可以调节神经递质，抑制交感神经兴奋，发挥平衡人体生理功能的作用，能够缓解焦虑和抑郁。同时，天麻中的多聚糖也能增加体内β-内酰胺的释放，对人体具有十分重要的免疫功能。

预防心血管疾病

天麻中的多酚类化合物可以降低胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的含量，并促进高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）的合成，具有良好的保护心血管的能力。这种心血管疾病的保护效果可能是由于多酚类化合物中富含的抗氧化剂所致。

结论

青海天麻作为一种被广泛应用于中药材的植物，自古以来就有很多的用途。它可以缓解头痛、失眠，改善记忆力，缓解焦虑和抑郁，甚至可以预防心血管疾病。但是，在使用天麻时，应注意剂量和使用方法。如果你正在使用其他药物或补充剂，最好在使用天麻之前咨询医生，并按照其建议使用。