金雀花和天麻降压吗（吃天麻血压反而升高了）

金雀花和天麻有助于降压

高血压是一种常见病，严重影响人们的身体健康。随着生活方式的改变和年龄的增长，越来越多的人开始重视降压，而药物不是唯一的选择。金雀花和天麻是一些被广泛使用的中药材，它们都有助于降低血压。本文将介绍这两种中草药的功效及其使用方法。

金雀花的功效与使用方法

金雀花是一种常见的草本植物，常用于中药治疗高血压和头痛等问题。其中活性成分包括皂苷、黄酮、多糖和有机酸等，具有明显的降压效果。

使用金雀花的方法有很多种，其中一种是将干燥的金雀花制成茶。其制作方法如下：

1. 准备干燥金雀花5克和开水300毫升。
2. 将花放入茶杯中，倒入热水。
3. 盖上盖子，静置5-10分钟后即可饮用。

每天喝一到两杯金雀花茶，可有效降低血压，改善睡眠和减轻压力。

天麻的功效与使用方法

天麻是一种常见的中草药，常用于中药治疗头痛、失眠和高血压等问题。其主要活性成分为天麻素，具有镇静、抗惊厥和降压等功效。使用天麻的方法也有很多种，其中一种是将其制成汤。制作方法如下：

1. 准备10克天麻和500毫升水。
2. 将天麻放入锅中，加入水煎煮30分钟。
3. 去除渣滓，即可饮用。

每天喝一到两次天麻汤，可有效降低血压、缓解头痛和改善睡眠。

注意事项

虽然金雀花和天麻都有降低血压的功效，但使用前仍需注意以下几点：

• 如果正在服用其他药物，应先咨询医生是否适合同时使用金雀花和天麻。
• 怀孕、哺乳期和儿童患者应禁用。
• 刚服用天麻时可能会出现乏力和昏睡等不适症状，应避免驾车和操作机器。

总之，金雀花和天麻都是一些有益的中草药，但在使用前应先了解其功效和使用方法，并且注意安全。