天麻能治失眠吗，天麻醒脑胶囊适宜人群（长期失眠吃天麻有用吗）

天麻能冶失眠吗？

天麻可以治疗失眠。天麻具有镇静、安神、助眠、止痛的作用。能抑制神经中枢，辅助治疗神经衰弱。如果和桂圆、酸枣仁、何首乌等一起服用。镇静效果会更明显。但由于个体体质的差异，每个人对药效的吸收不同，所以天麻治疗失眠的效果也因人而异。而睡眠模式、精神压力、疾病等因素也可能导致失眠。

天麻和三七能治失眠吗？

你用这个治疗失眠，后果还挺严重的。你不知道天麻会损伤你的神经吗？失眠主要是因为自我调解，压力小，心态平和，睡前喝一杯牛奶，听轻音乐，洗个热水澡或者烫个脚，白天做适量运动，在家总要来点安美宁，睡前一小时看点不太刺激的电影，也就是不要大喜过望，也不要难过。最好买一本佛经读一读！