野生天麻能带被吃吗348

野生天麻能带被吃吗？

天麻是一种常见的中药材，被广泛用于提高记忆力、改善睡眠、缓解焦虑等方面。而野生天麻更是备受青睐，因为它的药效更加明显，价格也比普通天麻要高出很多。但是，有人会担心野生天麻是否能够被吃。那么，野生天麻能带被吃吗？下面我们就来详细解答。

什么是野生天麻？

野生天麻是一种生长于中国山区的地下根茎，天麻属于兰科植物，有着很高的药用价值。野生天麻生长于海拔1000-3000米左右的山区，气候适宜且环境干净，因此它的药效更加明显，更受追捧。野生天麻具有降血压、降血脂、清热解毒、提高免疫力、舒筋活络等多种功效。

野生天麻能不能被吃？

野生天麻绝对可以被吃。野生天麻的药效明显，常常用于煲汤食用，可以为身体带来多种健康功效。野生天麻性寒，不宜直接食用，最好是将其用清水浸泡后闷煮。但是，需要注意的是，选购野生天麻时要注意正规渠道，要买到有保证的野生天麻。因为市场上存在着一些假冒伪劣的野生天麻，可能会对身体造成损害。

野生天麻的正确食用方法

与其他药材一样，野生天麻需要正确的烹饪方法才能达到最佳的药效。

1.浸泡

首先，将野生天麻洗净后用清水浸泡半小时，这样可以让其更好的膨胀。在浸泡的过程中，要不停的换水，直到水变清。

2.焯水

将浸泡后的野生天麻放入锅中，加入适量的水，大火烧开后改用小火焯水5分钟，这样可以去除其苦味，也能够更好的保护其营养成分。

3.加入主料

经过焯水后的野生天麻就可以作为主料加入到汤中了，并按照所需的调料搭配进行煮制。

野生天麻的有关注意事项

1.孕妇、儿童不宜食用

天麻属于中药材，其功效和药性相对较强，因此孕妇、儿童不宜食用，以免对身体造成不良影响。

2.注意药量

天麻虽然有着极高的药用价值，但是用药需谨慎。不可以随意食用，应该按照医生或药师的建议进行使用，注意药量。

3.慎用于药物过敏人群

由于每个人的身体情况不同，对于天麻有可能产生过敏反应的人坚决不能食用野生天麻。

结论

野生天麻具有多种功效，能够为身体带来很多益处。而野生天麻的正确食用方法也是非常重要的，一些小细节都要牢记。因此，野生天麻当然能被吃，只要选购正规渠道，按照正确的食用方法，合理使用，便可达到最佳的健康效果！