造梦无爽其含天麻有几种吗（冷冻过的天麻有药效吗）

想要享受天麻的好处？了解一下造梦无爽吧！

天麻来自中国南方的一种植物，常常被用来制成中药和保健品，因为它有助于缓解压力、提高注意力，并增强记忆力等好处。不过，在购买天麻产品时，人们经常会遇到一种名为造梦无爽的术语，造梦无爽其实就是一种含有天麻成分的保健品，而且有多种选择。接下来，我们将带您了解一下造梦无爽的多种选择，以帮助您选择最适合自己品质的产品。

1. 造梦无爽的粉剂产品

造梦无爽的最常见形式就是粉剂。它通常用在泡茶或者加入食品中食用。使用粉剂的好处是，可根据个人口味控制剂量。而且，喝杯天麻茶是在晚上进入安眠状态有很好的方式。

粉剂通常是天麻的干燥植物粉末，您也可以在粉剂中添加其他成分，如基于牛至或黑芝麻等成分。选择何种品牌应该根据产品的成分和质量来决定，所以在购买前请确保查看产品的成分列表和剩余期限以确保品质。

2. 天麻的胶囊状产品

天麻胶囊被广泛推荐做为保健品，您可以使用1至2颗天麻胶囊每日使用，以帮助您保持好的健康状况。虽然，每支胶囊通常都含有固定量的天麻，但是它们经常会和其他对于身体有益的草药混合，以创造更好的平衡效果。

天麻胶囊容易携带，不占用太多的储存空间。但是，购买前一定要查看储存剩余期限并阅读有关成分、用途和剂量的说明，以确保购买到适用于自己的产品。

3. 含天麻的液体口服补品

液体口服补品通常含有既定的剂量，容易使用、吸收。您可以直接将它们摆放在口中，也可以加入其他的食品和饮料中。通常都是一次4-5mL。可以在晚上服用以帮助缓解睡眠问题。

虽然口服液体补品通常很容易使用和吸收，但是它们往往可能含有较低的天麻含量，也不卫生，所以在购买前一定要了解购买产品的成分和剩余期限，以确保自己的使用是否合适。

结论

造梦无爽是一款含有天麻成分的保健品，且有多种形式。粉剂通常是最常见的形式；天麻胶囊也最受欢迎，并容易在身边携带。液体口服补品通常是为在夜晚帮助缓解睡眠问题而使用。

定期使用取决于您具体的需求和健康状况。但无论选择哪种造梦无爽的产品，一定要查看成分和剩余期限，以确保品质并避免购买到假冒的产品。