感冒可以喝天麻炖鸡吗？

背景介绍

感冒是常见的疾病之一，病因复杂，临床表现不一，容易引起头痛、咳嗽等症状。要缓解感冒带来的不适，不少人会通过食疗来治疗。而天麻炖鸡是一道常见的中药食疗方，那么感冒可以喝天麻炖鸡吗？

天麻炖鸡的功效

天麻是一种具有降血压、镇静助眠、抗疲劳等功效的中药，加上鸡肉的滋补作用，天麻炖鸡具有补气养血、健脑益智、增强免疫力等多种功效，可以有效改善身体的状况。

感冒患者可以喝天麻炖鸡吗？

虽然天麻炖鸡具有多种功效，但是对于感冒患者，却不是一个理想的食疗方。由于感冒是由病毒感染引起的，天麻炖鸡的滋补作用并不能直接作用于病毒，只能在一定程度上提高身体免疫力，帮助身体抵抗病毒。

此外，天麻具有镇静助眠的效果，如果在感冒发热期间食用，可能会导致体温长时间不降，而出现头晕、头痛等不适症状。同时，鸡肉也不是好的食品选择，容易导致上火，加重感冒症状。

感冒患者的饮食建议

感冒病情较轻的患者可以通过饮食来缓解症状，但是要选择适合自己的食品。首先，要保持清淡，避免过于油腻、刺激的食品。其次，要多喝水，保持体内水分充足。可以选择一些易于消化的温热食品，如鸡汤、薏米粥、姜糖水等。

总之，感冒期间的饮食一定要慎重选择，尽量选用具有清热解毒、润肺止咳等功效的食品，避免加重病情。如果症状较重，一定要及时就医，接受医生的治疗。