血脂稠吃天麻和三七有用吗（血脂稠充血好管好吗）

血脂稠吃天麻和三七有用吗

血脂稠是指在人体内循环的血液中，胆固醇和甘油三酯含量过高，形成动脉粥样硬化，易导致冠心病、高血压等疾病。针对这种情况，中医药具有一定的防治效果，本文将介绍血脂稠吃天麻和三七的作用以及注意事项。

天麻

天麻，为天南星科多年生草本植物，主要分布于中国长江流域及以南地区。中医认为天麻有清热镇惊、祛风除湿、通络止痛等功效，是一种重要的中药材。

研究发现，天麻含有丰富的芝麻素、腺苷等成分，对血管有保护作用，可以调节血脂、降低血压，预防动脉粥样硬化的发生。而且天麻还能调理神经系统，改善睡眠质量，有助于缓解因失眠、神经紧张等原因导致的高血压和心脏负担过重等症状。

但需要注意的是，天麻具有升高血压的风险，对于血压偏高的人群，服用天麻之前需要咨询医生意见，并严格控制用药剂量，最好在医生指导下使用。

三七

三七，为石斛科植物，具有补益肝肾、活血化瘀、止血等功效。对于血脂稠的人群，三七可有效降低血脂，减少动脉粥样硬化危险。另外，三七还具有增加红细胞、改善心肌供血、提高身体免疫力的作用。

但三七也不是所有人都适合，如有口腔溃疡、肝病等身体不适的人群建议不要食用。对于孕妇、哺乳期妇女，以及正在接受抗凝治疗的患者，应在医生指导下使用。

补充注意事项

除了天麻和三七，还有其他的一些药材、食物也有调节血脂的功效，例如苦瓜、红曲米、燕麦等。但需要注意的是，这些药材和食物所含的成分有一定的毒副作用，在使用时需要注意剂量和使用方法，避免出现副作用，最好在医生的指导下进行食疗。

总的来说，血脂稠吃天麻和三七确实有一定的预防和治疗作用，但要注意合理用药，最好在中医医生、营养师等专业人士的指导下进行。此外，除了药物治疗之外，也应该注重平时的饮食和锻炼，保持健康的生活方式，以达到预防和控制血脂稠的目的。