血糖高能吃三七粉天麻粉吗（三七粉与丹参粉合用的作用与功效）

血糖高怎么办？来试试三七粉和天麻粉

血糖高是一种常见的慢性病，长时间不管控会引发很多严重疾病。不过，通过合理的饮食结构和适当的保健方法能够有效地控制血糖水平，推迟并预防病情发展。本文将介绍三七粉和天麻粉这两种天然保健品，它们对血糖有一定的调节作用。

什么是三七粉？

三七粉是从三七中提取的粉末，属于一种中药材。它富含人体所需的蛋白质、氨基酸、维生素以及多种微量元素，可以调节人体生理机能、增强人体免疫力。而且，三七粉中的三七皂甙等成分具有降血糖的作用。

三七粉还有很好的助益作用，可帮助心脑血管系统保持健康，增强体力，通过加快人体细胞的新陈代谢来保持人体健康。

什么是天麻粉？

天麻粉同样是中药材。它富含生物碱，对缓解精神压力和焦虑症、改善记忆力和睡眠质量都有益处。据研究显示，天麻粉还可以促进大脑血流，防止血管疾病的发生。此外，天麻粉也有调节血糖水平的作用。

三七粉和天麻粉如何帮助血糖的调节？

三七粉中的三七皂甙是降血糖的主要成分，可通过抑制血糖酶的活性起到降血糖的作用，同时还能减少胰岛素的分泌。天麻粉中的生物碱也可以有调节血糖水平的作用。临床研究表明，天麻粉可以降低血糖水平，对一些患有糖尿病的患者有很好的帮助。

不过，在使用三七粉和天麻粉的时候，需要注意两点：一是不能大量使用，否则会引起身体不适；二是使用时需要遵照说明书的指引，决不能过量使用。

结语

三七粉和天麻粉都是中药材提取的健康保健品，具有多种调节人体生理机能、促进健康等作用。通过适当的饮食结构和保健方法结合三七粉和天麻粉的使用，可以达到很好的控制血糖水平和预防病情发展的效果。

但是，需要注意的是，三七粉和天麻粉属于保健品，不能用来代替药物治疗。在服用前，需要向医生咨询和建议，避免对身体造成不必要的影响。