野天麻可以泡水吗（野天麻的功效与作用及禁忌）

野天麻的简介

野天麻是一种生长在山区的植物，属于禾本科草本植物。野天麻生长在海拔800-3000米的温暖湿润的环境中，分布在中国南方的山区，具有很高的药用价值。野天麻的药用部位为其根，我们可以将野天麻的根暴晒或者烘干后，将其煮水或者泡水食用。野天麻具有平肝益肾、清热解毒、祛风除湿等功效，常被用于治疗各种肝肾不足、头痛头晕、血瘀症等疾病。

野天麻可以泡水吗

很多人喜欢将野天麻泡水喝，以达到保健的目的。那么，野天麻可以泡水吗？答案是肯定的。野天麻的功效是通过其中所含有的有效成分——野麻甙来发挥的，而野麻甙是一种水溶性的药物成分，因此将野天麻泡水喝很容易将其中所含有的有效成分提取出来。

野天麻泡水的做法

野天麻泡水的做法很简单，我们只需要将野天麻的根洗净后切片，然后将其放入开水中煮沸，待水温降至50-60度时再放入蜂蜜或者红枣等辅料一起食用即可。

野天麻泡水的注意事项

1.野天麻不要与醋、酒、茶等合用。因为野天麻含有一些化学成分，

2.野天麻属于补肝补肾的药材，所以虚寒体质的人不宜多服，也不建议在夏季食用。

3.野天麻不宜过量服用，一般每次不要超过6克，每日不要超过15克。特别是儿童和孕妇，应适量食用。

4.野天麻在煎药的时候，不要与金银花、菊花、荆芥等药材混合使用，因为这些草药容易导致野天麻中的有效成分被破坏，降低它的药效。

结语

总的来说，野天麻是一种非常好的药材，它的药效非常显著，可以治疗很多肝肾不足、头疼头晕等疾病。而野天麻泡水也是非常方便的食用方式，只需将野天麻根洗净后切片，放入开水中煮沸，再放入一些蜂蜜或者红枣等辅料调味即可。但是在食用的时候，还需要注意一些事项，避免因为不当食用而导致一些不良的反应。