天麻炖鸡后吃掉天麻吗（吃天麻炖鸡的禁忌什么）

天麻炖鸡后吃掉天麻吗？

天麻炖鸡是一道既美味又有营养的传统菜肴，鸡肉的鲜美和天麻的滋补功效相得益彰。不过，很多人在吃剩下的天麻时会产生疑问：天麻炖鸡后还能吃掉天麻吗？

天麻的营养价值

天麻是一种具有悠久历史的中草药，可用于治疗头痛、头晕、失眠等症状。它含有丰富的营养成分，包括蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、锌、锰、维生素B1、B3等。此外，天麻还富含多种生物碱和糖类成分，具有补血养血、调理神经、提高免疫力等功效。

吃掉天麻的好处

天麻炖鸡的做法中，将鸡肉和天麻一起炖煮，食用时通常都是将鸡肉和天麻一起吃掉。实际上，吃掉天麻的好处非常多，特别是对于身体虚弱、神经衰弱、失眠等人群来说，更是具有重要意义。

首先，吃掉天麻能够促进血液循环，达到补血养血的作用，对于贫血和营养不良的人群非常有益。其次，天麻可以调节人体神经系统，改善神经衰弱、头痛、头晕等症状。此外，天麻还能够提高免疫力，预防感冒、流感等疾病。

可以吃掉天麻

那么，天麻炖鸡后能否吃掉天麻呢？答案是肯定的。事实上，天麻炖鸡的做法就是要将鸡肉和天麻一起炖煮，让两者的味道和营养充分融合。因此，吃掉天麻不但不会对身体造成任何影响，反而有益于健康。当天麻已经炖煮过后，其药效已经被提取出来，不再有任何副作用。

总结

天麻炖鸡后能否吃掉天麻？答案是肯定的。天麻炖鸡不仅味道鲜美，还富含营养成分，是一道非常健康的菜肴。食用时，放心吃掉天麻，不仅不会对身体造成任何伤害，反而有益于身体健康。