上肢麻木吃天麻可以吗（经常头痛吃天麻有用吗）

肢体麻木的原因

肢体麻木是指手臂、腿、手指、脚趾等部位出现感觉缺失或刺痛的情况。肢体麻木的主要原因有多种，如长期保持同一姿势、神经受损、缺血性疾病等等。

天麻的功效

天麻是一种中药材，有平衡身体、宁神安眠、解热、强壮肝脾等功效。在中医中，天麻被用来治疗头痛、眩晕、失眠等症状，同时也被认为具有防治中风等疾病的作用。

天麻对于肢体麻木的作用

有人认为天麻有助于缓解肢体麻木的症状。这是因为，天麻可以改善血液循环，增加微循环灌注，从而改善由缺血引起的肢体麻木。此外，天麻的挥发油成分也具有一定的神经保护作用，能够增加神经细胞的抵抗力，从而抵御因神经受损引起的肢体麻木情况。

如何使用天麻缓解肢体麻木

天麻可以作为中药来使用，也可以在日常饮食中食用。如果您想要使用天麻来缓解肢体麻木，可以采用以下方法：

• 服用天麻片或者天麻丸
• 将天麻泡水当作茶来饮用
• 将天麻煮成汤来食用

一般来说，建议每次服用的天麻量不要超过15克，并且需要按照医生的建议来用药，以避免造成不必要的副作用。

使用天麻需要注意的事项

使用天麻也需要注意一些事项，以避免造成不必要的副作用。具体包括：

• 在服用天麻时，需要遵循医生的建议与用量，并遵循服药时间和禁忌事项。
• 天麻在药理作用上是有一定副作用的，所以在使用时应尽量避免与其它的中草药同时服用，避免出现中药配伍不当导致的不良反应。
• 天麻还有一定的毒性，对于个体差异较大的人群，可能会有过敏或者过量使用的情况发生，所以在使用时应克服滥用、过量用药的错觉。

总之，在使用天麻来缓解肢体麻木的时候，需要注意以上几点事项，并且遵循中医的原则和医生的建议，才能最大程度地发挥天麻的功效。