红参炖鸡可以放天麻吗（红参天麻炖乌鸡的功效）

红参炖鸡可以放天麻吗

红参炖鸡是一道很营养的汤，因为它有助于滋补身体。不过，有些人会想知道，红参炖鸡可以放天麻吗？这里就给大家详细介绍一下。

红参炖鸡的做法

红参炖鸡是一道营养丰富且美味的汤，它的确有助于滋补身体。做红参炖鸡的时候，首先要将鸡洗净，再将红参洗干净。然后将鸡和红参一起放在锅里，加入适量的水，再加入少量的盐和味精，然后用中火煮即可。

天麻的功效

天麻，是一种药膳中常用的食材，它有很多的功效。天麻能够祛风除湿、益气养血、镇静安神等等。由于它的功效，有些人会想在炖鸡汤的时候加一些天麻。不过，大家需要知道一些注意事项。

红参炖鸡可以放天麻吗？

其实，在炖鸡汤的时候添加一些天麻是可以的。但是需要注意的是，天麻的药性较大，普通人不宜过多食用。因此，如果要加天麻的话，建议加入适量的天麻即可，不要加太多。

此外，天麻还会有一定的副作用。如果您患有忧郁症、躁郁症、中风等病症，或者正在接受药物治疗，就需要慎重食用天麻。如果有需要，最好在医生的指导下进行。

红参炖鸡的其他可以添加的食材

红参炖鸡可以添加许多其他的食材，比如枸杞子、黄芪、当归等，这些都是很好的滋补食材。枸杞子能够滋阴补肾、明目等，黄芪能够益气养血、固表治汗等，当归能够补血活血、调经止痛等。

结语

红参炖鸡是一道营养丰富、味道鲜美的汤，它能够滋补身体。红参炖鸡中添加天麻是可以的，但需要注意天麻的药性较大，不要加太多。此外，红参炖鸡还可以添加其他一些食材，如枸杞子、黄芪、当归等，更能够滋补身体。