新鲜天麻中含天麻素吗（天麻注射有副作用吗）

新鲜天麻中含天麻素吗？

天麻是一种常见的中药材，具有镇静、安神、降压等作用。而天麻素则是天麻中的一种有效成分，被认为可以促进血液循环、改善记忆力，并对防治老年痴呆症等方面有一定的功效。那么，新鲜天麻中是否含有天麻素呢？接下来，我们一起来了解一下。

新鲜天麻的天麻素含量较低

天麻素是指一种特定的酚酸类化合物，主要存在于黄色化学变异品（即黑天麻）中，其天然含量非常低。相对而言，新鲜的天麻中天麻素的含量就更少了。虽然新鲜天麻中的成分也非常丰富，但含量很难达到取之于天然、用之于天然的标准。

新鲜天麻的其他成分具有一定功效

新鲜天麻当中虽然没有天麻素这一有效成分，但是它含有一种叫做萜类的成分，这种成分在被切割的瞬间就会因气味浓郁而引人入胜。萜类成分具有止痛、抗炎、抗氧化等多种功效。此外，新鲜天麻还含有多种维生素和微量元素，对人体健康也是有益的。

如何选择有效的天麻素保健品

虽然新鲜的天麻中天麻素的含量很低，但是现在市面上依然存在很多以天麻素为主要成分的保健品。选择一个有效的保健品非常关键，避免浪费金钱打水漂。在选购天麻素保健品时，应选择有生产资质、权威认证的品牌，同时还应仔细查看产品说明书和成分表，避免购买劣质产品。

总之，虽然新鲜天麻中的天麻素含量比较低，但是它仍然有其他成分能够对人体产生正面的作用。同时，理性选择有效的天麻素保健品也能为我们的身体带来一定的好处。