天麻一次吃多少量合适，天麻存放十年可以吃吗（天麻搭配什么效果最好）

有点偏头痛.听人说吃天麻有疗效.请是否真的？一次吃多少量合适？

你好！头痛有很多种，并不是所有的头痛都可以用天麻治疗。偏头痛多与肝胆火或颈椎有关。治疗前建议去当地医疗机构确诊。

天麻炖鱼头汤应隔多少天吃一次才合适？

一般建议在5天左右，没有具体限制。天麻炖鱼头配方：鲜天麻80g，豆腐200g，鱼头1个(500g)，料酒10g，姜5g，葱10g，精盐3g，鸡精2g，鸡油35g。准备方法：1。将天麻切成薄片备用。2.将鱼头的鱼鳞、鳃、内脏去除洗净；姜、葱切片；将豆腐切成2厘米厚、3厘米宽、4厘米长的块。3.将鱼头、天麻、豆腐、姜、葱、料酒放入炖锅中，加入清水2500 ~ 3000毫升，放在武火上烧开，再小火炖30分钟，加入盐、鸡精、鸡油，拌匀即可食用。用法：直接服用。功效：熄风镇惊，益智健脑。适用于头痛、智力低下、智力下降等疾病的辅助食疗。