天麻蒸猪脑吃天麻吗(猪脑蒸天麻的做法大全)
- 天麻
- 2024-10-08 10:04:12
摘要: 一、介绍天麻,又名香附、刺蔞、土丁香,是一种常见的中草药,具有镇静、安神、明目等功效。而猪脑则是一种营养丰富、滋补身体的食材。将天麻与猪脑一起食用,不仅可以滋补身体,还可...
一、介绍
天麻,又名香附、刺蔞、土丁香,是一种常见的中草药,具有镇静、安神、明目等功效。而猪脑则是一种营养丰富、滋补身体的食材。将天麻与猪脑一起食用,不仅可以滋补身体,还可以养颜美容。本文将介绍如何用天麻蒸猪脑,让您尽享美味与营养。
二、材料
猪脑一个,天麻10克,生姜3片,料酒、盐、鸡精若干。
三、制作过程
1.将猪脑浸泡在盐水中20分钟,取出后用流水冲洗干净。
2.将天麻放入碗中,加入适量的清水浸泡30分钟。
3.生姜洗净切片备用。
4.将猪脑放入盘中,撒上适量的盐和鸡精,倒入适量的料酒拌匀。
5.将腌好的猪脑与生姜片一同放入蒸锅内,用大火蒸10分钟。
6.将浸泡好的天麻水倒入猪脑上,再蒸5分钟。
7.取出猪脑后,撒上适量的盐和鸡精,淋上热油即可享用。
四、食用注意事项
1.猪脑一定要腌制后再蒸,这样可以去掉腥味。
2.天麻不宜过多,10克为最佳用量,过多会影响味道。
3.食用的时候可以搭配米饭,口感更佳。
以上就是关于如何用天麻蒸猪脑的做法以及食用注意事项,希望对您有所帮助。天麻蒸猪脑不仅美味,还能滋补身体,是一道健康又营养的美食佳肴,建议多尝试哦!
- 人参与,0条评论
发表评论