天麻一天吃几次，偏头痛可以吃天麻吗天麻怎么吃（天麻一个星期吃几次好）

天麻的功效和服用方法

天麻的功效：天麻能祛风除湿、止痛、行气活血。天麻要以正确的方式服用。有人用它来炖鸡鸭滋补身体，这是不正确的。天麻的主要有效成分受热极易挥发，无论是单独煎煮还是合煎，都会因受热而失去镇静止痛作用。天麻的正确服用方法是先洗净，再用少量水彻底湿润。软化后切成片，晾干，研末吞服，或研成丸或粉。天麻，味甘性平，人肝经。功能平肝潜阳，息风镇惊，通经活络。主治：头痛、头晕、四肢麻木、惊风、癫痫、惊风。介绍天麻的几种吃法。1.天麻炖猪脑：天麻10g，猪脑1个。猪脑洗净，天麻蒸熟，切片，放入炖锅中，隔水炖。这道菜有祛风开窍、疏通血管、滋补安神的作用。适用于治疗高血压、动脉硬化、神经衰弱、脑血管意外后遗症等。一周两次，常规的衣服也有效。2.天麻鸡蛋：天麻(磨粉)2g，鸡蛋1个。将鸡蛋打开，倒入碗中，用筷子搅拌，加入天麻粉，拌匀，蒸熟食用，每日1-2次。这个蛋清领袖滋养肝肾。可用于头晕、神经衰弱等。3.天麻地黄酒：天麻15g，地黄15g，女贞子30g，枸杞30g，黑芝麻15g，冰糖50g，白酒1000g。将前五味捣碎研磨，装入布袋，放入容器中。加入白酒，密封，文火煮沸，取出，冷却，浸泡14天，除去药袋，加入冰糖。然后加入250g开水。此酒滋补肝肾，益精血，补气，乌发须。适用于腰膝酸软、头晕目眩、肾虚遗精、须发早白、肠燥便秘等。饭前口服。每次10 ~ 20毫升，一日三次。

天麻磨成粉一天能吃几次。几天算一个疗程

天麻有改善失眠、记忆力、头痛、头晕、智力、视力的作用。将天麻制成粉末，用蜂蜜水或温水送服，早晚各一次。也可以吃蒸鸡蛋，蒸肉饼。天麻粉食用方便。毕竟不是药，几次就能见效。天麻作为一种滋补品，药性温和，可以长期食用。如果长期坚持，上述症状会有所改善。所以你需要坚持下去。先拿2-3个月看看。

天麻片怎么吃

天麻营养丰富。100克干制品含粗蛋白质11.4%，脂肪5.2%，总碳水化合物75.9%，纤维素5.8%，灰分7.5%，能量1606.6千焦。方法一：天麻炖鸡材料：母鸡1只(重约1500克)，天麻15克，冬菇50克，鸡汤500克，调料适量。烹饪方法：将天麻洗净切片，放入碗中，笼蒸10分钟，取出。将鸡去骨，切成小块，用油冲洗，捞出。用油炒香葱姜，加入鸡汤和调料，倒入鸡块，小火煨40分钟，加入天麻片，小火煨5分钟，勾芡，倒入鸡油。食用方法及量：可随餐食用，也可单独食用。方法二：天麻猪脑粥材料：天麻10g，猪脑1个，粳米250g。烹饪方法：将猪脑洗净，与天麻一起放入砂锅中，再加入粳米，加水煮粥，使粥脑成熟。饮食与食量：每天早上喝一次温粥。方法三：天麻烧牛尾。材料：天麻10g，牛尾2条，母鸡肉适量，肘子，干贝母，调料。烹饪方法：将天麻洗净放入缸中，加水，放入笼中，蒸透，切片。用母鸡和肘子肉煮汤。将牛尾按关节剁碎，放入锅中，加水、葱、姜、白酒，煮沸去除异味，然后将去除异味的牛尾放入煮熟的母鸡肘子汤锅中，同时将火腿、干贝、调味品放入汤中，用文火煨2h。煮熟后，将牛尾、母鸡、肘子翻炒，整齐地放入盘中，然后将天麻片插在盘的四周，淋上熟淀粉，淋上香油。规律与食量：每天吃1~2次肉和汤。方法四：天麻炖甲鱼材料：甲鱼1只(约450g)，天麻片15g，调料适量。烹饪方法：甲鱼用开水烫后，刮掉表面的泥膜，挖出体内的黄油。将龟胆涂于龟壳背面一周，将肚盖朝上放入容器内，再盖上天麻片、葱、姜，加入适量黄酒，盖好容器，放入水中炖1.5~2h。法、食量：食用时，根据食用者的喜好，将刚炖好的天麻、甲鱼蘸上香油或蒜泥等酱水，喝汤。方法五：天麻竹沥粥材料：天麻10g，粳米100g，竹沥30g，糖适量。烹饪方法：将天麻浸泡，切成薄片，粳米加水，加竹沥、白糖煮成粥。饮食和食欲：粥和天麻片一天要吃两次。适用范围：适用于肝风痰热型癫痫(发作时头晕、头痛、胸闷、乏力、烦躁、突然昏厥、神志不清、抽搐、流涎，随时间推移逐渐消退，醒后与常人无异)。方法六：天麻肉片汤材料：天麻和猪肉各适量。烹饪方法：将天麻泡软切片备用。肉片做汤，加天麻3 ~ 6g片一起煮。规律与食欲：吃药，吃肉，喝汤，定时服用。方法七：天麻煮鸡蛋的配方：鲜天麻60g，鸡蛋3个，水1000g。先将鲜天麻切片，放入锅中，煮30分钟，再加入鸡蛋煮熟后食用。用法：隔天服用。食用方法八：天麻枸杞煮猪脑配方：鲜天麻100g，枸杞15g，猪脑2对。将鲜天麻片、枸杞加水文火炒1小时，放入洗净的猪脑，煮熟即可食用。用法：每日一次或隔日一次。方法九：天麻山药炖乳鸽食谱：鲜天麻、鲜山药、大葱各100克，乳鸽4只，猪肉、熟五花肉片、猪腰片各150克，干绿豆粉丝、生菜、莲藕各150克，豆腐干200克，姜片25克，料酒35克，精盐10克，鸡精5克。江高

压锅置于火上，锅内加入鸡汤、天麻、山药、乳鸽块、生姜片、猪肉、藕片、豆腐干、料酒、胡椒粉、精盐、葱白段，烧沸后，打去浮沫，加阀压10分钟，停火降温后，加入其它原料和鸡精，再烧开后，即可食用。用法：食肉饮汤。食用方法十：天麻鸭子配方制作：鲜天麻100克，生地30克，水母鸭1只(约500克)。将鸭宰杀，去毛及内脏，与洗净切片之天麻，生地共炖至鸭料熟，加食盐、味精等调味。用法：食肉饮汤。食用方法十一：天麻肉片汤配方制作：天麻猪肉各适量。天麻切薄片待用；肉切片做汤，加入鲜天麻片60克共煮。用法：药、汤俱食。  四、五、