自制天麻干晒能吃吗（新鲜天麻直接切片晒干可以吗）

什么是天麻干晒？

天麻干晒是一种中药材，是指将采摘下来的天麻晒干，以便于储存和使用。天麻又称土贝母，是一种常见的中药材，具有镇静、安神、清热等功效。天麻干晒是中药材中比较常见的一种形式，也是使用较为方便的一种形式。

天麻干晒的制作方法

制作天麻干晒的方法比较简单，具体步骤如下：

1. 将采摘好的天麻放在通风良好、没有阳光直射的地方晒干。
2. 晒干的天麻应放在干燥通风、阴凉处进行保管。

天麻干晒的食用方法

天麻干晒通常用来泡水饮用，也可以加入到煮汤或炖鸡等菜肴中。具体方法如下：

1. 将适量的天麻干晒放入瓶中。
2. 倒入开水，浸泡5-10分钟后即可饮用。
3. 若将天麻干晒加入到菜肴中，应在煮汤或者炖菜过程中加入。

注意事项：

• 天麻泡水喝应适量，每次不超过10克。
• 天麻干晒应放在干燥通风、阴凉处储存，不要接触水分。
• 使用天麻干晒时，应先洗净，避免土质残留。

天麻干晒的功效与作用

天麻干晒具有镇静、安神、清热、利湿等功效，主要用于治疗失眠、健忘、头晕、失聪等症状。除此之外，天麻干晒还可以用于降血压、清肝明目等作用。不过，天麻干晒不宜长期大量食用，如果出现过敏或者不良反应应及时就医。

总结

天麻干晒是一种中药材，具有多种功效，使用方便。制作天麻干晒的方法简单，食用时要注意适量、先洗净等注意事项。食用前最好先咨询医师或中药师的意见，以避免食用不当造成的不良后果。