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天麻炖鱼头怎么做,鱼头炖天麻还要放什么药材(鱼头天麻红枣枸杞汤的做法)

摘要: 天麻炖鱼头怎么做啊? 原料:肥鱼头一块、天麻、当归、生姜、葱花。将肥美的鱼头宰杀,洗净,将鱼搅拌成...

天麻炖鱼头怎么做啊?

原料:肥鱼头一块、天麻、当归、生姜、葱花。将肥美的鱼头宰杀,洗净,将鱼搅拌成鱼浆备用。生姜切片,天麻、当归洗净备用。锅内倒入适量食用油,出香后将姜片放入鱼头,待鱼头半熟时加入汤汁,加入天麻、当归,中火炖20分钟左右。然后将备用的鱼泥做成鱼丸,放入鱼头锅中继续中火炖20分钟左右。当汤味道鲜美,有淡淡的药味时,就可以出锅装盘了。在炖的过程中,还可以加入少许绍酒,使鱼头更加鲜美。味道:这汤一听名字就知道有保健作用。汤里加入天麻可以抑制头晕。另外加入了当归,非常适合女性食用。淡淡的药材味道让这道菜别具一格,可以说是营养鱼头和药材的完美结合,具有多重滋补功效。

天麻炖鱼头怎么做啊?

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