天麻枸杞山楂泡酒吗（枸杞和天麻能一起泡酒吗）

天麻枸杞山楂泡酒的制作方法及功效

天麻枸杞山楂泡酒是一种传统的中药酒饮品，它融汇了天麻、枸杞、山楂等多种中草药的精华，不仅口感醇和，而且具有多种保健功效，是广大爱酒人士和注重保健的人群的不二之选。

制作方法

1. 材料准备
天麻、枸杞、山楂各适量；白酒适量。

2. 清洗材料
将天麻、枸杞、山楂分别用清水洗净。

3. 食材烘干
天麻、枸杞在烤盘中放入烤箱，以130度烘干60分钟左右；山楂用沸水焯烫10分钟，捞出晾凉后切成小块。

4. 食材混合
将天麻、枸杞、山楂混合后放入玻璃瓶中，加入适量的白酒。

5. 存放
将玻璃瓶密封保存于阴凉通风处，每隔一天左右摇晃瓶子一次，7天左右即可饮用。

功效

1. 减轻焦虑
天麻具有镇静安神、缓解焦虑的功效，常饮天麻枸杞山楂泡酒可以改善睡眠质量、缓解压力和疲劳。

2. 调节血糖
山楂含有大量的维生素C等物质，能够调节血糖、降低胆固醇、改善心脏功能。

3. 补充免疫
枸杞富含多种人体必需的氨基酸、微量元素和多种维生素，能够增强人体免疫力、保护视力和肝肾功能。

总之，天麻枸杞山楂泡酒不仅具有很好的口感，而且对于人体健康有很多好处，但需要注意的是，过量饮用会对身体产生不良影响，应该适量饮用。