香菇板栗鸡可以一起煲吗(板栗炖鸡可以加香菇吗)
- 板栗
- 2023-06-06 09:02:54
摘要: 试问香菇板栗鸡可否同煲?前言在中国传统菜系中,荤菜主要以肉类、鱼类为主,而在家庭中,农村地区的人们更加倾向于以畜肉、野味为主。但在城市里生活的大部分人的餐桌上,鸡肉是占据...
试问香菇板栗鸡可否同煲?
前言
在中国传统菜系中,荤菜主要以肉类、鱼类为主,而在家庭中,农村地区的人们更加倾向于以畜肉、野味为主。但在城市里生活的大部分人的餐桌上,鸡肉是占据着很大一部分的。鸡肉可口且蛋白质含量较高,加上制作方式多样,让人们对它有了更多的喜爱和探索。在制作鸡肉时,常常会添加其他的食材来丰富口感和营养,比如今天要说的香菇板栗鸡。
原材料简介
香菇,也称木耳菇、口蘑、干菇等,是中国民间常见的一种珍贵食材。它是一种有悠久历史的膳食菌类,是中高级菇类之一,具有多种营养价值和药理作用。它有"草原牛肉"之称,是素食者的肉类替代品。板栗,是一种营养价值极高的坚果类,是传统的中国早餐中的一种食材,在各种糖果、蛋糕等制作中也有广泛应用。
制作方法
1.将鸡块用料酒、盐腌制一下,备用;
2.香菇泡发洗净,泡发后去梗,不要剁碎;
3.大火热锅,倒入香糯米,不停翻炒,炒至金黄色取出,储备;
4.锅中下油,油七成热时倒入洋葱姜蒜,爆香后加入鸡块,翻炒均匀,稍稍焯一下,盛出,备用;
5.锅中倒少量油,加入板栗炒至金黄色,加入红枣、冰糖;
6.然后倒入老抽生抽翻炒搅匀,其间可加适量清水煮开,关小火;
7.然后先放入洋葱、姜、蒜,随后放入香菇,不要加盐和任何调味品;
8.然后又放入炒好的鸡块,翻炒均匀;
9.入沸水焯烫两次的小白菜;
10.加入适量水,撇去浮沫,加入花椒、大料等调料,稍稍加入一点盐进行调味;
11.最后加入之前炸好的糯米,不要翻动过多,焖上十分钟,香菇板栗鸡煲即可出锅。
总结
香菇板栗鸡是一道营养丰富、口味独特的家常菜。这道菜在煮制时,香菇、板栗、红枣等食材的营养成分充分溶解,与鸡肉混合烹饪,最终呈现出来的是一道外形饱满、营养丰富的美食,其口感干香、肉质鲜嫩,同时也透着浓浓的农村味道。
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