板栗怎么切，巧剥板栗的方法窍门（正确剥板栗的方法）

如何切板栗

虽然栗子特别好吃，营养价值非常好，但是很多人剥栗子的时候都会挠头，尤其是买的生栗子。煮完栗子，他们不知道怎么剥栗子。其实在煮栗子的时候，应该把栗子切成小口，这样煮好之后里面的果肉就很容易剥掉了。让我们来看看如何轻松剥栗子。如何轻松剥板栗方法一：在板栗上切一个小口，然后放入盛有盐水的锅中，煮三四分钟后取出。趁栗子还热，剥去它的壳。这时，剥壳不仅容易，而且可以保持板栗的完整。方法二：将板栗放入袋中，封住口，轻轻拍打在地上。反复敲击三分钟后，果皮和外壳几乎分离。这种方法适合外出时使用，不需要使用锅等工具就可以轻松完成。板栗功效：一是能治疗腰腿酸软，强筋壮骨。中医认为，板栗性温，服用后能壮骨。如果腰膝有些酸痛，服用板栗可以有效恢复身体健康。二、保护脾胃，缓解脾虚。每天早晚将干生栗子直接放入口中咀嚼，待完全浆液后再慢慢咽下。这样会最大限度的发挥栗子的功效，对保护脾胃有非常好的效果。板栗和粳米除了可以直接生吃外，还可以一起煮粥。这样做出来的板栗粥，可以有效治疗一些患者因脾胃虚弱引起的慢性腹泻，也可以很好的缓解一些老年人的消化不良。第三，治疗糖尿病的专家通过研究发现，板栗中含有丰富柔软的膳食纤维，可以有效帮助糖尿病患者缓解病情。但需要注意的是，生板栗不易消化，糖尿病患者不能一次吃太多。平时最好把板栗当零食，两餐之间吃。有些人喜欢饭后吃很多栗子，这是非常不正确的。它不仅对健康有害，还会导致身体摄入过多热量而变得肥胖。

生栗子怎么你容易切开口

个人认为用热水浸泡最容易割口。整套板栗脱壳方法详见下文：1。热水浸泡法：将生栗子洗净，放入锅中，加入少许精盐，放入沸水中浸泡，盖上锅盖。5分钟后，将栗子取出切开，栗子皮会随着栗子壳一起脱落。这种方法可以省时省力地去除栗子皮。2.筷子搅拌法：将栗子的两瓣全部去掉，剥壳后放入锅中，用开水浸泡一会儿，用筷子搅拌，栗子的皮就会和栗子肉分离。浸泡时间不宜过长，否则会影响板栗的营养成分。3.冰箱冷冻法：栗子煮熟后，放凉后放入冰箱冷冻两个小时，使壳和肉分离。这样板栗衣服很快剥下来，板栗肉就完整了。4.微波炉加热：将生栗子壳用剪刀剪开，放入微波炉高温加热30秒，衣服内层和肉会自动分离。用这种方法去除栗子衣之前，一定要把外壳切掉，否则可能会造成微波炉故障。5.热胀冷缩法：用刀削去栗子壳，放入沸水中煮3-5分钟，捞出后立即放入冷水中浸泡3-5分钟，这样容易剥出味道相同的栗子。阳光暴晒法：把要吃的生栗子放在阳光下晒一天，栗子壳就会裂开。6.用高压锅煮栗子：将栗子用清水洗净，然后放入高压锅中打湿。记住，不要再加水了，就这样。然后开大火，关小火(关小整个火)，这样锅底就可以均匀加热了。把高压锅打开，加热一会儿，大约三分钟。摇一摇锅，经常摇一摇。你会听到栗子在锅里爆开的声音，然后一边加热一边摇。大约十五分钟后，你可以关火，再炖五分钟，打开锅，冷却。栗子对你的身心健康有好处，你应该经常吃。吃太多不好。注意控制自己的食物摄入量！

如何切板栗？

我觉得如果要切栗子，可以先用矿泉水瓶固定栗子，然后用刀切开。