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生的板栗能吃吗,生板栗能吃吗有什么功效(生板栗生吃的危害)

摘要: 生板栗能吃吗能生吃吗 板栗是秋冬季常吃的零食,其功效1。止血消肿。生板栗能解毒止血,缓解吐血、便血、...

板栗能吃吗能生吃吗

板栗是秋冬季常吃的零食,其功效1。止血消肿。生板栗能解毒止血,缓解吐血、便血、鼻出血等。2.治疗口腔溃疡。板栗含有核黄素和维生素B2,对口疮和复发性口腔溃疡有明显疗效。3.健脾养胃。板栗中含有大量的碳水化合物,在进入人体时可以转化为热能,可以加速脂肪的代谢,起到健脾养胃的作用。4.促进消化。板栗含有大量的不饱和脂肪酸和维生素,能促进胃肠道物质的消化吸收。5.强健肌肉和骨骼。板栗富含维生素C、钙、磷等。可维持牙齿、骨骼、血管和肌肉的正常功能,可预防骨质疏松、筋骨钝痛、腰腿酸痛、全身无力等。6.延长寿命。板栗富含不饱和脂肪酸、维生素和多种微量元素,具有抗氧化、增强免疫力、抗衰老的作用。可用于预防和治疗冠心病、动脉硬化、高血压、骨质疏松等中老年疾病。经常吃栗子非常健康。当然可以生吃也可以熟吃,看你喜欢怎么吃了。

生板栗能吃吗?

是的,栗子是生的。剥下来就可以吃了。但是,嫩栗子,皮白,生吃很好吃。栗子皮是红色的,而且这种栗子还是煮的好吃,还是去皮的鸡肉炖的,罗田栗子炖的鸡肉,正宗的滋补。

板栗可以生吃吗?

老舍老师活了一辈子,最后投湖自尽,错过了诺贝尔奖!

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