板栗南瓜羹的做法大全，南瓜汤怎么做家常做法（豆浆机做南瓜羹的做法）

南瓜板栗饼的做法

南瓜饼食材南瓜200g糯米粉150g玉米淀粉80g白砂糖40g栗子馅180g葡萄干12片【栗子馅】配方栗子300g玉米油30g白砂糖60g栗子南瓜饼做法步骤1栗子去皮，煮熟，然后加入适量的水，用料理机打成泥。我用了300克栗子，多做了一些备用。第二步将栗子泥放入不粘锅中，翻炒至半干，加入30g玉米油，继续翻炒。第三步水快干的时候，加入60克白糖。栗子有甜味，不需要加太多糖。可以根据自己的口味增减糖的量。翻炒至如图，关火待用。第四步南瓜去皮，切块，蒸熟。我用了两种不同颜色的南瓜。蒸熟后捣成南瓜泥。第五步将糯米粉、玉米淀粉、白糖混合，倒入南瓜泥中，拌匀。因为馅是甜的，所以这里可以少放点糖。制作光滑的南瓜汤圆。我这次用的南瓜是浅色的，所以汤圆也是浅色的，但是蒸过后颜色会加深。将汤圆揉成条状。第八步切成若干等份，每份约40g。第九步小剂量圆形，分栗子馅，圆形，每个20g左右。Step 10把汤圆压在手里，翻边挤出一个碗，把栗子馅的丸子包进去。步骤11包好馅料后，揉圆。第12步把所有东西包起来。天气干燥时，用保鲜膜覆盖，防止变干。步骤13然后用刮板在南瓜表面印上纹路，轻压顶部，塞入葡萄干。步骤14将烘焙纸剪成小方块，垫在南瓜饼下面，放入蒸笼，蒸15分钟。步骤15蒸熟后颜色加深。

板栗南瓜怎么做好吃法大全

前《南瓜大米饼》主料：大米250g，南瓜辅料：植物油，白糖，清水100g。做法：1。大米洗净，放入料理机中，加入清水(千万不要多加，再加入南瓜压榨)，选择果蔬功能，挤出米糊，2。南瓜洗净去皮，去籽切成小块，3。加进去继续挤。最好是米糊比较稠的，这样比较容易炒。5.用平底锅或电饼铛煎熟，刷一层油，加模具刷一层油。6.舀一勺南瓜米糊。我使用饼图/饼图模式。当米糊凝固后，取出模具。第一块蛋糕要尽可能多做。不然翻过来就粘了。7.煎至凝固并有香味。翻面继续煎，直到有香味。8.口感外脆内粘。南瓜饼可以直接吃，也可以卷着各种炒菜吃。第二种，《南瓜鸡蛋饼》，好吃。蒸南瓜吃腻了，就把南瓜泥、鸡蛋、面粉、酵母做成面团，用来做蛋糕。真的是又甜又好吃，又软又蓬松。老人小孩都喜欢。即使天冷了，也是软软甜甜的。早餐特别好。主料：栗子南瓜、鸡蛋2个、面粉300克、辅料：糖适量、酵母3克。做法：1。把南瓜洗干净，剥去籽，切成薄片，这样既熟又省时。最好把大碗放在蒸笼里。我的蒸箱是一个米饭折叠蒸箱，平时不用的时候可以折叠，里面蒸汽满满的。不能用普通的蒸锅，蒸锅，蒸锅。2.水箱加冷水，20分钟10秒蒸汽就快出来了，比普通蒸锅快30倍。高颜值可以折叠，不要半开盖子；所选时间根据数量确定。3.取出南瓜，用勺子压成南瓜泥，等凉一会儿(大概20度到室温(手摸起来温热)。4.加入2个鸡蛋，面粉，酵母粉，糖，用筷子搅拌均匀。5.制作光滑的面团。(如果南瓜泥和鸡蛋不够，可以加一点水或者牛奶一起和面。)不沾手为宜。6.发酵面团内部出现大量蜂窝状。取出面团，撒点面粉多揉揉，让蜂窝揉出来，筋疲力尽。7.将揉好的面团分成若干小剂型，取一个小剂型放在手心，轻轻揉搓，压平，形成小饼坯。盖上盖醒发10分钟左右，小剂型会明显变圆，滚动。

8.电饼铛预热，不要放油，放南瓜饼就可以了，不要太靠近，留一些空隙，这样炸的时候会膨胀。用上下函数，然后用饼图函数盖住。9.时间到了，南瓜鸡蛋煎饼会有一种美味的甜味。第三种《南瓜发面饼》主料：南瓜、面粉辅料：植物油、白糖粉、酵母做法。放入大碗中，用蒸锅蒸。2.在破壁机中加入少许水，制成南瓜泥。倒出来，彻底冷却。3.面粉中加入白糖粉和酵母，搅拌均匀。加入南瓜泥，做成光滑的面团。盖上盖子发酵到3倍大小。4.揉面团，排气成面团。用擀面杖擀成厚厚的馅饼坯。5.在电饼铛上刷一层植物油。在顶盖上刷一层植物油。预热后按下馅饼键6。出现提示时取出第四个《嫩南瓜丝鸡蛋饼》。主料：嫩南瓜、面粉辅料：植物油、盐、鸡蛋、香葱。做法：1。将南瓜洗净，切丝。2.在南瓜中加入细香葱。3.加个鸡蛋。加入盐，搅拌均匀。4.加入面粉。5.加入几滴菜籽油。用筷子朝一个方向搅拌成浓稠的面糊。6.在锅里加热它。摊成小蛋糕形状。7.用勺子压。面糊调好后，轻轻晃动锅底。8.继续将饼煎至两面呈金棕色。可以刷油两面煎1分钟左右捞起第五种中式小吃《烫面南瓜豆沙饼》。非常简单快捷，适合时间紧张的早餐。如果时间极其紧张，晚上做好面团，用保鲜膜封好，放入冰箱冷藏。第二天早上直接塞馅油炸，不到十分钟就能搞定。主料：南瓜、面粉辅料：植物油、豆瓣酱做法：1。南瓜洗净，去皮，切成小块，放入蒸笼蒸透，用筷子轻轻扎进去。2.用勺子碾碎或者用料理机捣成泥。一定要趁热，把汤一起倒进去。3.将南瓜泥加入面粉中，搅拌均匀，制成面团。4.盖上盖子，醒30分钟以上。再次揉成光滑的面团，分成小块。

、平底锅加少许油或者用电饼铛也可以，加小南瓜饼10、煎到一面发硬出香味，翻面继续煎一会煎到出香味11、加少许水，加锅盖继续煎一会即可出锅了第六种《南瓜桃胶羹》南瓜也是好东西，软糯香甜营养丰富好吃好煮。这次我大胆的把平民燕窝搭配在一起，用电炖盅炖出来，真是香甜又软糯甜而不腻太好吃了。主料：桃胶、南瓜、银耳辅料：冰糖做法：1、泡发桃胶，先桃胶先在清水中洗洗，再泡软后清洗洗一遍，把杂质都剔除。再用清水水发一晚后备用2、银耳用清水洗洗，浸泡几小时，去蒂撕成小朵，南瓜去皮，切小块，枸杞洗洗，用清水泡泡3、把南瓜和桃胶、银耳加到九阳智能电炖锅内胆中4、加水，把整机加水到水位线，加炖盅加盖，盖好盖子5、接通电源，选择功能，隔水炖煮6、等桃胶南瓜、银耳煮至软糯粘稠时加入适量冰糖7、等糖融化后即可食用了。

板粟南瓜的蒸法

板栗南瓜，是最近几年比较流行的一种新型食物。它有促进生长发育的功效，并且口感软软甜甜的，所以很适合小朋友食用。那么板栗南瓜到底长什么样呢？它都能做出什么美食呢？一起看看吧！炒板栗南瓜食材:栗南瓜、盐适量、生抽适、量鸡精少许、油一勺。做法：1、南瓜洗净切成块，不要太小也不要太大，放蒸锅里蒸十五分钟，用筷子扎下透了就可以了2、把南瓜从蒸锅里盛出来，再用锅放上油盐生抽炒一下，出锅前放点鸡精，南瓜蒸熟了不要炒太久，太久了会烂。3、美味的南瓜香糯可口即可食用。板栗南瓜羹食材：板栗南瓜、冰糖适量。做法：1、南瓜削皮。此南瓜比普通南瓜硬，所以削皮小心手，建议大家买一个削皮器。2、切块。板栗瓜不仅皮硬，肉更硬，切时小心手，一只手切时，另一只最好不要靠近南瓜。3、入锅添水。因为电压力锅不蒸发水，所以想喝稠点，水就没过南瓜再多一个指节。4.、加盖煮。压30分钟，电饭锅或其他锅，煮到软就好了。5、开盖，拿饭勺把南瓜压碎。南瓜不管怎么煮，最后都不会自己散开，所以要压碎。黄金树桩松糕食材：板栗南瓜、粘米粉、糯米粉、白糖。做法：1、将板栗南瓜切块，上锅蒸熟。2、将蒸熟的南瓜用滤网过滤成为南瓜泥。3、将糯米粉和粘米粉过筛。4、过筛的米粉倒入南瓜泥和白糖拌成半湿的状态，再用双手搓成潮湿但仍松散的粉粒。将搓好的粉过筛。5、将糕粉倒入已抹油的模具，将表面刮平。大火蒸约20分钟即可。6、将蒸好的南瓜松糕切出自己想要的形状，摆放好造型。7、将摆放好的南瓜松糕抹上南瓜泥。8、用叉子在南瓜泥上画出形象树皮的纹路。9、稍微装饰，画出形象螺旋的纹路。就可以了。板栗南瓜的功效1、保护胃粘膜、帮助消化。板栗南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病者。板栗南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。2、防治糖尿病、降低血糖。板栗南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效3、消除致癌物质。板栗南瓜富含锌，有益皮肤和指甲健康，其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心和抗癌功效。板栗南瓜去皮越少越好。4、促进生长发育。板栗南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。5、解毒。板栗南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。