陈年绿茶叶还能喝吗怎么泡（陈年绿茶的真正功效）

陈年绿茶叶还能喝吗？

绿茶作为一种非常受欢迎的饮品，在中国已有数千年的历史。绿茶所含有的丰富的营养素，包括维生素、矿物质、茶多酚等对健康有益。对于绿茶，很多人面临着一个问题，就是陈年绿茶叶还能喝吗？

什么是陈年绿茶叶？

陈年绿茶叶是指存放时间较长的绿茶，一般在存放过程中经过氧化而颜色变为黄褐色，严重的情况下可能还会有霉点。 陈年绿茶叶的品质会随着时间的变化而发生变化，茶叶中的维生素和茶多酚会逐渐流失。

陈年绿茶叶能还喝吗？

其实，陈年绿茶叶可以喝，但是口感和营养价值都会有所下降。在存放的过程中，茶叶中的营养成分会不断地流失，同时茶叶中的微生物也会不断繁殖，使茶叶变质，口感会变得苦涩。而且陈年绿茶叶如果保存不当，也可能会引起茶叶中毒的问题。

如何泡陈年绿茶叶？

如果想要泡陈年绿茶叶，可以先将茶叶充分泡洗掉表面的尘土。然后将茶叶放入茶杯中，以80度的热水冲泡两到三分钟左右。由于陈年绿茶叶的茶叶老化程度不同，所以喝前最好先闻一闻味道，体验一下口感，如果口感苦涩，可以尝试冲泡时间短一点。

如何保存绿茶叶？

绿茶在保存期间需要避免阳光、潮湿和异味的影响，最好是在阴凉处存放。如果想要让绿茶保存更久时间，可以将茶叶装在松木盒中，松木对茶叶有很好的保护作用，同时还能给绿茶带来一种木质的香味。

总之，虽然陈年绿茶叶的口感和营养价值不如新鲜绿茶，但是还是可以喝的。但是建议不要喝太多，同时注意保存，避免陈年绿茶叶带来的健康问题。