岩茶的不适宜人群，怎么形容岩茶口感（红茶不适宜人群）

武夷岩茶适合哪些人喝？

武夷岩茶是介于红绿茶之间的半发酵茶。能充分吸收红绿茶的优点，将其缺点降低到最低程度，适合大多数人饮用。所以脾胃虚寒的人更愿意接受武夷岩茶，因为武夷岩茶性质温和，发酵性强。尤其是秋冬季节，喝一杯岩茶也是极好的选择。而且陈年岩茶还是有一定的药用功效的，“一年之茶，三年之药，七年之宝”的说法也适用于武夷岩茶。哪些人不适合喝武夷岩茶1:失眠安神者，如果是喝完茶睡不着的人，最好不要喝茶，也不要喝午后茶；服用镇定剂时不要喝茶，以免与药性冲突。2.女性：女性在以下情况下最好不要喝茶：(1)孕期：咖啡因会增加准妈妈的心脏和肾脏负担，还可能影响胎儿的发育。(2)哺乳期：哺乳期妇女喝浓茶时，茶中的咖啡因可能通过乳汁进入婴儿体内，导致婴儿过度兴奋或烦躁不安。3.贫血的人茶中含铁较多，但不容易被人体吸收。但茶叶中的儿茶素很容易与饮食中的铁离子合成不溶性化合物，从而阻碍人体对铁离子的吸收。因此，贫血患者最好不要喝茶。4:特殊疾病患者如有以下疾病，应尽量避免喝茶。如果你真的喜欢喝茶，请提前问医生。(1)低血糖患者：避免空腹喝茶，低血糖患者最好不要喝茶。原因是茶能在短时间内快速降低血糖。(2)胃溃疡患者：有此类患者的人，由于茶的刺激，喝茶后病情会加重。

中国六大茶类介绍 什么体质喝什么茶

中国茶叶的分类方法很多，根据制作方法和发酵程度的不同，可分为六大类，即绿茶(非发酵)、白茶(轻度发酵)、黄茶(轻度发酵)、绿茶(乌龙茶、半发酵)、红茶(后发酵)、黑茶(完全发酵)六大茶类。六大茶系的外观由绿色逐渐变为黄绿色、黄色、青褐色、黑色，茶汤也由绿色逐渐变为黄绿色、黄色、青褐色、红褐色。【绿茶：绿叶寒、清、热】从营养价值上来说，绿茶没有经过发酵，很好的保留了茶叶中的天然物质。维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸等物质的营养成分是所有茶叶中最丰富的。绿茶可以清火，缓解烦躁，增强思维能力，提高免疫力。最适合工作繁忙的中青年、脑力劳动者和经常面对电脑的人。但绿茶性凉，不适合上火或平时脾气暴躁的人。【白茶：黄白汤可降血糖】白茶不炒不揉。只有覆盖着细毛的嫩茶叶，才会在太阳下晒干或用文火晒干，这样白色的细毛才保持完整。其发酵度在10-20%之间，属于轻度发酵茶。白茶是糖尿病患者的最佳选择，因为白茶在加工过程中没有经过炒揉，茶叶中所含的多糖基本没有被破坏，而茶多糖对治疗糖尿病有一定的作用。此外，白茶清凉爽口，还具有降火润燥、治疗便秘的作用。但糖尿病人喝白茶时，最好用80左右的低温开水浸泡4至6小时，早晚饮用。不能用开水冲泡，以免高温破坏茶多糖。【黄茶：黄叶黄汤助消化】黄茶的特点是“黄叶”“黄汤”。其实是炒绿茶演变而来的产物。在炒绿茶的过程中，加入闷黄工序制成黄茶。黄茶的发酵度在20-30%之间，属于微发酵茶。黄茶需要闷，属于“沤茶”。沤制过程中会产生大量消化酶，对脾胃有益，所以消化不良、食欲不振或肥胖的人最适合饮用。但黄茶含有较多的咖啡因和茶多酚，容易使人产生兴奋感，增加排尿。所以不适合准妈妈和胎儿健康，可能导致妊娠中毒，所以不适合孕妇。【绿茶：绿叶红边健美茶】绿茶又称乌龙茶，发酵度为30-60%。属于半发酵茶，也就是在制作的时候，适当发酵，使茶叶微微变红。它是介于绿茶和红茶之间的一种茶。绿茶最适合肥胖者。因其降血脂、降胆固醇、助消化的良好功效，在日本被称为“美容健美茶”。此外，乌龙茶还有提神的作用，适合晚自习或者加班的同学。所有喝绿茶的人都要注意不要空腹喝，否则不仅会觉得饿，甚至有的人会头晕恶心，也就是醉茶。另外，孕妇最好不要喝茶碱，茶碱有兴奋作用，会增加胎动，对胎儿不利。【红茶：浓黑棕避免瘦体】红茶原料厚重陈旧，发酵度达到100%。加工过程中需要长时间的积累发酵，使叶子呈深褐色。所以叫红茶，属于后发酵茶，主要是边疆少数民族饮用。红茶最适合平时喜欢吃肉的人。这是因为其茶性温润，去油、去脂、降血脂效果显著。但是，红茶含有大量的茶多酚、咖啡因等。对胎儿的生长有影响，孕妇应避免饮用。【红茶：红汤暖脾胃】在中国，红茶是仅次于绿茶的第二大茶种。干茶和冲泡茶都是如此

不同的茶有不同的作用。你需要在不同的季节喝不同的茶，冬天喝茶。你真的对吗？绿茶特点：干茶颜色为绿色、翠绿色或黄绿色。茶叶呈黄绿色，有新鲜的绿豆香味，味道清淡微苦。茶：性寒凉。茶叶：龙井、碧螺春、黄山毛峰等。功效：维生素C含量高，可谓“茶中之冠”。能消暑解热，还能生津止渴。可以降低血脂，防止电脑辐射，吸烟者可以减少尼古丁伤害。被雾霾困扰的朋友最适合每天喝绿茶。适合人群：工作繁忙的中青年，脑力劳动者，经常面对电脑的人。注意：绿茶性凉，虽能清热解烦，但对肠胃有一定刺激。脾胃虚弱的人应少喝，或在冲泡时少放茶叶，以减少刺激。红茶的特点：干茶呈暗红色；茶是朱红色的；具有麦芽糖味和焦糖味；味道比较浓，略涩。茶：淡。代替

表茶：祁红、滇红等。功效：红茶是发酵茶，茶性比较温和，可帮助胃肠消化、促进食欲，具有调节脾胃的功能。在国外，有在红茶茶汤中加入牛奶、糖的习惯，可以补充营养，增加身体热能。适合人群：适合肠胃不好、身体虚弱、手脚发凉的人，适合女性及老年人，适合冬天饮用。注意：红茶性温，所以不太合适正在上火或平素火气比较大的人。乌龙茶（青茶）特点：乌龙茶也称青茶，干茶色呈绿色或青褐色；茶汤呈蜜绿色或密黄色；具有花香果味；滋味醇厚，微苦有回甘。茶性：发酵度较低的如冻顶乌龙、清香铁观音性质稍凉；发酵度较重的如浓香铁观音、岩茶等性质较温和。代表茶：特观音、冻顶乌龙、武夷岩茶、闽北水仙等。功效：能够分解脂肪、降低血液中的胆固醇含量，有降低血压、抗氧化、防衰老等功能。适合人群：适宜人群较广，尤其适合需要减肥、心情焦躁的人。注意：发酵程度较轻的乌龙茶，性质微凉，脾胃虚寒者不宜多饮；发酵程度较重的乌龙茶，体质虚寒及老者适合饮用，去腻解脂效果强，空腹不宜饮用。白 茶特点：干茶色白隐绿，外表披满白毫，茶汤呈现象牙白；香气清醇有豪香；滋味清鲜爽口、甘醇。茶性：寒凉代表茶：白毫银针、白牡丹、寿眉等。功效：可防暑解毒、治牙痛、舒缓神经、素有“一年是茶，三年是药，七年是宝”之说。适合人群：精神紧张、压力大者；少年儿童喝白茶有利于保护眼睛。糖尿病患者最宜白茶，白茶中的茶多糖对治疗糖尿病有一定功效。注意：糖尿病患者最好在清晨、晚上饮用白茶，不能用沸水冲泡以免高温破坏茶多糖。新鲜白茶与绿茶性质相似，过敏体质、脾胃虚寒者不宜饮用。黄 茶特点：干茶色泽金黄光亮；茶汤杏黄明亮；嫩香清锐；滋味甘醇鲜美，有回甘。茶性：较凉。代表茶：霍山黄芽、君山银针等。功效：黄茶鲜叶中天然物质保留85％以上，对抗癌、杀菌、消炎等有特殊效果，对消化不良、食欲不振等有不错功效。适合人群：消化不良、食欲不振、懒动肥胖者。注意：黄茶性质、工艺都跟绿茶接近，相对温和一些，但对肠胃的刺激仍较大，所以过敏体质、脾胃虚寒者不适合。花 草 茶特点：取材于植物的根茎叶花或皮等部分（多为花朵），品种繁多、气味芬芳、口味丰富、低热量、低脂肪、低糖，不含咖啡因。茶性：金银花、菊花、山楂的性质较寒凉；茉莉花、薰衣草、陈皮性质平和；玫瑰花、桃花、桂花性质温和。代表茶：金银花、杭白菊、玫瑰、薰衣草、茉莉花等。功效：美白淡斑、排毒养颜、去除痘印、疏肝解郁等。适合人群：需要美容养颜、美体瘦身、抗衰老的人。注意：大部分花草茶如玫瑰、薰衣草、杭白菊都有养颜、保健功效，但要根据自己的体质特点来饮用。水 果 茶特点：以各种花朵与水果浓缩干燥而成，含有各种维他命、果酸与矿物质，不含咖啡因与单宁酸。冲泡后仍能保持花果风味以及浓郁的果香。茶性：温和功效：舒缓情绪、排毒养颜等。适合人群：口感香气尤其适合想美容养颜、补血益气、改善气色的女性。注意：怕酸的人，建议放几颗红枣、蜂蜜或冰糖、口感更佳。普 洱 茶特点：生茶色味汤色较浅或黄绿，随年份增加茶叶会逐渐变深，香味也愈加醇厚；熟茶茶汤呈酒红色，口感较为醇厚。茶性：生茶茶性较烈，熟茶比较温和。功效：降脂、减肥、养颜、降压、抗动脉硬化；同时也有护胃、养胃的作用。适合人群：有减肥、降脂需求的人；体质寒凉、脾胃较弱的人更适合饮用熟茶。注意：新制的生茶茶性寒凉，体寒、脾胃虚弱的人不适合饮用。经期、孕期女性不宜饮用。因此在冬季不妨适当选择，尤其是女性在更年期及经期前后容易心情抑郁，性情烦燥，不妨用喝花茶的方法来消解郁闷。不适合在冬季喝茶的人群，茶作为中国百姓不可缺少的一种常用饮品，有着它不可撼动的地位，但是，冬季很多人群是不适宜在冬季喝茶的，你属于这类人群吗？孕妇不宜喝茶怀孕的准妈妈们通常会在饮食上有很多的注意，不能吃这个不能吃那个，但是，却没注意茶这个很普通的饮品。由于茶叶中含有的茶碱有兴奋作用，这对胎儿的形成和发育是有一定的影响的。而且我们常喝的大部分茶叶，大多数都是寒凉性的，这也对胎儿的发育很不利。因此要特别注意。经期不要喝茶冬天，天气寒冷，一些女性喜欢通过喝茶来保持身体的热度，但是如果是在经期中本身失血过多，如果再喝茶的话，就会造成体内的铁流失，形成缺铁性贫血。同时，医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。老人冬季少喝茶又是一个寒冷的冬季，对茶叶偏爱的老年人在这个时节对于茶叶的摄入量不减反增。但是，这样做是非常危险的。因为，茶叶本身寒凉，老年人到了冬季，抵抗力下降，手脚容易出现冰凉的现象，如果此时再喝上一杯茶，那只会更加重寒气，从而导致疾病的入侵。因此，在冬天，老年人还是少喝茶为好。