生茶的功效，生茶和熟茶哪个贵（喝生茶的好处和坏处）

生茶的功效

普洱茶是以云南省某地区的云南大叶种晒青绿茶为原料，经过后发酵制成的散茶和紧压茶。普洱茶是中国特有的一种茶。根据产品的特性，目前市场上普洱茶产品的分类有自然分类和主题分类。自然，不经过堆制发酵的晒青绿茶成品，俗称普洱生茶。主题普洱茶是工艺茶，即人工发酵制成的普洱茶，俗称普洱熟茶。这两种茶都有很多保健作用，看个人喜好。生茶主要可以清肠，有降血脂、提神、降血压、减肥等功效。适合年轻人。但生茶活性成分多，不适合容易失眠、感冒发烧、胃溃疡患者、孕妇等人群。普洱茶的功效很多，但是喝普洱茶要注意以下事项(一定要看清楚):1。对于吃东西容易上火、便秘、长痘的人，可以喝生茶或轻度发酵的普洱茶；如果不习惯苦味，喝熟茶，泡的时候记得加点白菊花或者蜂蜜或者荷叶。2.生茶和绿茶一样，性寒，胃寒、肠胃不好的人不要喝！只有熟茶才能养胃护胃！3.说到减肥效果，普洱茶确实有减肥的效果。至于是否有效，因人而异，大家要更理性的看待普洱茶。毕竟普洱茶不是减肥药。普洱茶减肥的作用主要靠调理肠胃，从而增强脂肪的消化吸收，进而消耗脂肪，也就是俗称的刮油。但是，普洱茶对于实际上不胖却感觉胖是无能为力的。同时，普洱茶的减肥效果在长期饮用普洱茶后会慢慢看到，短时间内不会有明显效果，不要轻易认为无效而放弃。4.正因为普洱茶有调理肠胃的作用，一些肠胃不好的瘦子喝了普洱茶后可能会让消化吸收系统更健康，从而比以前更胖或者更壮！总之，喝普洱茶会让你更健康，前提是你用正确的方法长期喝。

生茶的功效

生茶主要可以清肠，有降血脂、提神、降血压、减肥等功效。适合年轻人。但生茶活性成分多，不适合容易失眠、感冒发烧、胃溃疡患者、孕妇等人群。生茶是以自然方式采摘和陈方的新鲜茶叶，没有经过堆积发酵处理。生茶很浓，很刺激。新制或陈方制的生茶有强烈的苦味、涩味，汤色淡或黄绿色。生茶对胃的刺激性比较大，适合肠胃好的人喝。扩展资料：生茶的鉴别1。工艺：采摘鲜叶后，将生茶杀青、揉捻、烘干，得到原散茶。然后压实以形成压实生茶产品。2.茶菁的颜色和香气：茶菁以绿色到深绿色为主，部分变为黄红色。通常情况下，鲜茶饼的味道并不明显，但如果高温加热，会有一股干的甜味。3.口感：口感强烈，刺激性高。高温后的香水味甜而稀，微涩。比如台湾省绿茶。4.汤色：以黄绿、青绿色为主。5.叶底：新茶品以绿色和黄绿色为主。高活性，比揉捏更灵活。来源：百度百科-生茶