茯苓十陈皮能去湿吗（陈皮薏米茯苓的功效）

茯苓十陈皮能去湿吗

茯苓十陈皮是常见的中药组方之一，经常用于治疗湿气内盛、腹胀、腹泻等症状。但是，茯苓十陈皮真的能够去湿吗？下面我们来了解一下。

茯苓十陈皮的成分与功效

茯苓十陈皮是由茯苓、陈皮、白术、半夏、法半夏、泻心汤、厚朴、枳实、甘草和大枣这几味中药组成的。茯苓味甘淡、性平，具有大量的多糖、三萜皂苷、酚酸等多种生物活性成分；陈皮味辛，性温，具有振奋气氛、行气止痛的功效；白术味苦、甘，性平，可调养脾胃、益气养血；半夏有清热化痰、宣肺开音的功效；泻心汤味苦甘，性平，有利尿通便、清热解毒的功效；厚朴味辛，性温，能行滞气、温中固表；枳实味苦，性温，有行气止痛的作用；甘草味甘，性平，具有养胃气、缓中止痛、润肺止咳的功效；大枣味甘、性温，能补中益气、养血安神等。

茯苓十陈皮的功效

茯苓十陈皮有益气养血、健脾化湿、化痰止咳、解毒等功效。其中，陈皮、白术、茯苓的“温中祛湿”作用可以改善体内的湿气，有利于排除湿气引起的不适症状；半夏、法半夏的“降逆止呕”作用可以缓解消化系统湿气引起的腹泻、恶心等症状，同时，还可以“燥湿化痰”，有助于清除体内湿气引起的痰液；厚朴、枳实、泻心汤的“祛风止痛”作用和甘草、大枣的“益气解毒”作用则可以缓解体内的疼痛和不适感，同时还可以增强体质。

什么是湿气

湿气是中医学中的一种概念，指的是体内阴湿降生、内外相互渗透的一种病理情况。湿气形成的原因有食物不当、环境潮湿、体质疲弱等因素。湿气会引起内脏功能紊乱、气血运行受阻、身体疲惫无力等症状。严重时，还可能导致湿疹、水肿等疾病的发生。

茯苓十陈皮可以去湿吗

正如前面所述，茯苓十陈皮有健脾化湿的功效，其中的陈皮、白术、茯苓等中药可以改善体内的湿气，有利于排除湿气引起的不适症状。但是，茯苓十陈皮并不能直接去湿，而是通过调理体内湿气引起的不适症状，来达到缓解湿气的效果。因此，如果身体出现湿气问题，可以考虑服用茯苓十陈皮，但也需要结合改善生活习惯、饮食习惯等方面的调节，才能达到更好的效果。

茯苓十陈皮的建议用法用量

茯苓十陈皮的用法用量需要根据个人情况而定。通常，成人每日可口服茯苓十陈皮煎剂2～3次，每次10克左右，加水煎煮，分2次服用。也可以根据医生的建议进行调整。

注意事项

服用茯苓十陈皮前一定要遵循医生的建议，不可自行调整用量。同时，茯苓十陈皮对一些人群有禁忌，如孕妇、哺乳期妇女、有严重胃肠道疾病、有肝肾疾病、过敏体质者等不宜服用。此外，茯苓十陈皮也可能与一些药物产生相互作用，所以需要在医生指导下使用。

结论

茯苓十陈皮是中医学中常用的治疗湿气症状的药方之一，其功效主要是通过健脾化湿、化痰止咳、解毒等作用来达到缓解湿气的目的。如果身体出现湿气问题，可以考虑使用茯苓十陈皮，但需要遵循医生的建议，不可自行调整用量或用药方式。此外，在日常生活中也应注意饮食、作息等方面的调节，以缓解湿气症状，提高身体健康水平。