腰间盘突出喝黄芪茯苓吗（腰椎间盘突出喝黄芪水有用吗）

什么是腰间盘突出？

腰间盘突出，也叫做椎间盘突出，是发生在脊椎上的一种疾病。脊椎是由一些椎骨组成的，每两个相邻的椎骨之间都有一个位于椎间隙的椎间盘，它可以起到缓解冲击的作用。椎间盘由一个叫做髓核的软组织和一圈纤维环组成。当这个纤维环出现损伤，髓核就会从裂缝里渗出并压迫神经根或脊髓，导致腰痛、坐骨神经痛、下肢无力等症状。

黄芪茯苓可以治疗腰间盘突出吗？

黄芪和茯苓都是中草药中常用的一些药材，被认为可以改善体内的免疫功能，也有一定的消炎、抗菌作用。而且这两种药材在中医传统理论中归于益气养血、健脾益胃的范畴，可用于调节人体的生理机能。

虽然黄芪茯苓在中药方剂中被广泛应用，但并没有直接治疗腰间盘突出的资料。腰间盘突出是需要进行针对症状的治疗，并且需要结合运动康复、物理疗法等综合治疗，才能达到治疗效果。

运动康复：缓解腰痛的重要手段

可以进行一些适当的运动和康复训练帮助缓解腰痛，但是要注意保护腰部，不能进行过于强烈的锻炼。

1. 向前弯曲：站直，双手放于腰间，两腿分开与肩同宽，缓缓向前弯曲至最大程度，必要时支撑于墙或桌上。不要强硬地前倾，应以舒适、缓慢为宜。

2. 仰卧起坐：仰卧在床上，膝盖弯曲，双手放耳后，缓缓起身，尽量让肩背离开床面，仍然保持膝盖弯曲，反复多次。

3. 路的卟起：平躺床上，双膝弯曲抬高，双手交叉放在小腹上，卟起两侧肩部以上，属于锻炼腰部的馒头肌力度，稳定后反复多次。

物理疗法：通过热敷、冷敷缓解疼痛

物理疗法也是对腰间盘突出症状患者进行治疗的一种手段。常见的物理疗法包括热敷、冷敷等。

1. 热敷：热敷可以帮助放松肌肉、减轻炎症和疼痛。可以使用热水袋或者热敷贴进行热敷。在进行热敷时，需要注意温度和时间，不能过于热，太热容易烫伤皮肤。

2. 冷敷：冷敷可以减轻痛苦、消肿，可以使用冰袋或者冷敷贴进行冷敷。注意冷敷时不能过久，以免造成皮肤冻伤。

物理疗法通常与药物治疗、针灸以及手术治疗结合进行，以达到最佳疗效。

结语

对于腰间盘突出的患者，需要根据不同情况进行个性化治疗。黄芪茯苓虽然被认为有益气养血、调节人体生理机能的作用，但并不是直接治疗腰间盘突出的药物，需要结合其他治疗方式进行。运动康复和物理疗法都是缓解腰部疼痛的重要手段，患者可以根据自身情况选择合适的方法进行治疗。在进行治疗时，还需要注意生活中的一些细节，如保持良好的姿势、不要久站、久坐等，以免加重病情。