东坡茯苓饼，茯苓的寓意和象征（和苏东坡有关的美食名称）

苏轼的美食之路是什么？

苏轼的美食之路是由一个著名的《湖州谢表》的乌台诗案引起的，这个案件对苏轼的打击很大，就是在这个时候，苏轼唤醒了自己的吃货之魂，开启了美食之路。东坡肘子，东坡豆腐，东坡肉，这些都是我们熟悉的传统美食。但是，他们的名字都带着东坡二字。为什么这两个字会和这些美食联系在一起，应该是从一个诗人说起。1037年1月，一个婴儿出生在眉山梅州。他父亲给他取名苏轼。年轻时的苏轼，还没有表现出对美食的鉴赏力，但已经是在北京小有名气的才子了。连作家欧阳修都称赞他。嘉靖六年，苏轼参加科试，入三等，百年第一。获大理评，并以凤翔府判官的身份签书。直到王安石开始实施新法，因反对新法与王安石政见不合而被迫离京，到密州当知府。著名的乌台诗案就是因为一封《湖州谢表》的信而发生的，对苏轼的打击很大，就是在这个时候苏轼唤醒了他的食古不化的灵魂。苏东坡茯苓的故事：东坡的茯苓饼严格来说不能算作一道菜，应该属于主食的范畴。它的发明者同样不是苏轼本人，但之所以如此命名，是因为这块东坡涪陵饼因苏东坡而闻名。传说苏东坡被贬儋州时，有一个老太太，开了一家蛋糕店，靠卖饼为生。但是由于这家蛋糕店位置偏僻，生意不是很好。老太太听到苏轼的名字，就走到门口，请他帮她想点办法。苏轼对老太太产生了恻隐之心，那饼确实好吃，就为它写了一首诗。从此，东坡粥饼的名号不胫而走，老太太的日子也越来越舒心。

以苏轼名字命名的菜

以苏轼命名的七道菜，你都尝过哪一道？苏轼，北宋著名的文学家、书法家、画家，字子瞻、何忠、铁观道士、海道、东坡居士，常被世人称为“苏东坡”。提起苏东坡，人们往往能想到他的代表作《赤壁赋》、《题西林壁》、《念奴娇赤壁怀古》、《水调歌头明月几时有》等等。但或许很少有人知道，苏东坡其实是一个大吃大喝的美食家。现在，有七种美味菜肴以苏东坡的名字命名。让我们一起来品尝它们。01东坡肉东坡肉大概是这七大菜系中最有名最常见的了。这是苏东坡贬谪黄州时发明的美食。据说有一天，苏东坡在家，一个朋友来拜访。家里没有太多的食物可以招待，他就在锅里放了一块猪肉，用小火煨了一下，然后开始和朋友们聊天。没想到，我下象棋太入迷了，竟然忘了猪肉还在锅里炖着，直到棋局结束才想起来。于是我赶紧起身去看。我再也不想打开盖子后，肉香，红润，诱人。我忙着品尝，惊讶地发现它很好吃。于是，风靡全球的东坡肉被发明出来。当时据说苏轼写过一篇关于这种猪肉的文章，不知道是不是和这种东坡肉一起流传下来的。东坡肘子现在也很有名。不过，虽然以苏东坡命名，但并非苏轼本人发明，而是他的爱妻王符发明的。相传苏东坡贬谪四川时，妻子王符有一次不注意炖了他的肘子，结果被烤焦了，他又不好意思说出来，就想着用点调料把肘子的焦味掩盖起来。没想到，机缘巧合之下，他创造了色香味俱全的东坡肘子。后来这把东坡肘子也流传了下来。03东坡鱼东坡肉已经上了两个菜，这条鱼不能留。东坡鱼在现在的宴席上可以算是一道大菜了。但与东坡肉、东坡肘子不同的是，由于鱼的种类很多，不同的鱼用同样的方法烹饪，味道和口感会有所不同。于是，东坡鱼流传至今，但东坡鱼又多种多样。因为没有史料作为依据，没有人能知道苏东坡当初做的是哪条鱼。苏东坡非常爱吃，尤其是鱼。为此他还写了《江城子十年生死两茫茫》，里面介绍了很多关于鱼的做法。东坡豆腐东坡豆腐是以苏东坡命名的菜肴中不可多得的素菜。它是素菜有一些原因。因为这道菜不仅与苏轼有关，还涉及到另一个人，即苏轼的好友——佛印。佛印是个和尚，所以他只吃素食。据说有一次，苏轼和佛印下棋。没想到苏轼的马滑了，输了一局。于是他只好愿意“愿赌服输”，亲自为佛印烹制一道豆腐佳肴，这就是最早的东坡豆腐。但是东坡豆腐这种菜品，随着时间的推移，在流传的过程中发生了很多变化。今天东坡豆腐里面居然还有肉。05东坡春鸽，苏轼贬黄州过齐时发明的一道菜。其实是时候用芹菜炒斑鸠胸了。这道菜本来应该是客家菜，但由于用的芹菜是四川芹菜，所以现在归为川菜。06东坡肉大饼东坡肉大饼严格来说不能算作一道菜，应该属于主食的范畴。它的发明者同样不是苏轼本人，但之所以如此命名，是因为这块东坡涪陵饼因苏东坡而闻名。传说苏东坡被贬儋州时，有一个老太太，开了一家蛋糕店，靠卖饼为生。但是由于这家蛋糕店位置偏僻，生意不是很好。老太太听到苏轼的名字，就走到门口，请他帮她想点办法。苏轼对老太太产生了恻隐之心，那饼确实好吃，就为它写了一首诗。从此，东坡粥饼的名号不胫而走，老太太的日子也越来越舒心。

07东坡汤东坡汤是苏轼以荠菜为主料烹制的一种蔬菜汤。苏东坡在《煮鱼法》一书中写道：“东坡汤，涵盖东坡居士所煮的蔬菜汤。不需要鱼的五味，但是有天然的甜味。方法是搓洗几下，去掉硬汁，在菜汤里的壶沿和瓷沸上抹一点生油，加生米作馕。”如今，东坡汤已成为传统名点，色香味俱全。其实，除了上面列举的七种美食，民间还有很多与苏东坡有关的美食。一个

些已经小有名气，一些还有待当代的美食家们去挖掘。估计，如果将这些美食全部呈现出来的话，完全足够办上一次“东坡宴”了。

关于运动强身健体的诗句

1.关于古人强身健体的诗句2.关于少年强身健体的诗句关于古人强身健体的诗句1.有关“强身健体”的诗句有哪些1、故天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。2、挽弓当挽强，用箭当用长。射人先射马，擒贼先擒王。3、杨桴击节雷阗阗，乱流齐进声轰然。蛟龙得雨鬐鬣动，螮蝀饮河形影联。4、扫空百局无棋敌，倒尽千锺是酒仙5、青泉万迭雉朝飞，闲蹴鸾靴趁短衣。忘却玉弓相笑倦，攒花日夕未曾归。6、少年骑马入咸阳，鹘似身轻蝶似狂。蹴鞠场边万人看，秋千旗下一春忙。7、猗嗟娈兮，清扬婉兮。舞则选兮，射则贯兮。四矢反兮，以御乱兮。8、春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。2.强身健体的诗词1、明代名医龚廷贤活到92岁，他写的《摄养诗》，是根据多年从医治病，保健养生的实践，归纳出的一套有关“吃喝玩乐”的科学规律。诗的全文如下：惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春。这首诗告诉人们，别轻视“吃喝玩乐”。这四个字是每个人终其一生都在做的“大文章”，只不过岁月给每个人判的分数不同罢了。“吃喝玩乐”不是人生目的，而是保证身心健康的生活工作手段。2、明代开国功臣，辅佐朱元璋打天下的军师刘伯温作过一首养生自娱诗：买条黄牛可耕田，结间茅屋傍林泉。因思老去无多日，且向山中过几年。为吏为官皆是梦，能诗能酒总神仙。世间万事皆增价，老了文章不值钱。刘伯温刚满60岁，即看透世事，归隐山林，给自己身心一派绿水青山，实现了返璞归真，怡养天年。去过那“能诗能酒总神仙”的无拘无束轻松愉快逍遥自在的日子。3、南宋大诗人陆游，一生共走过了85个春秋。他诗中蕴含的独特养生之道，可以使我们参悟到这位诗人的长寿秘诀，对现代人提高健康素养无疑具有现实的借鉴意义。陆游钟情食养，清淡为主。在诸多食疗方法中，陆游似乎对食粥有所偏好。他写道：世人个个学长年，不悟常年在目前。我得宛丘平易法，只将食粥得神仙。他认为丰盛的饮食会加重肠胃的负担，粗茶淡饭为宜。粥系流质食物，老幼皆宜，味美香糯，营养丰富，易为人体消化吸收。如果在粥中加入相应的食品或食物，如莲心、薏苡仁、花生米、羊肉、西洋参、胡萝卜等，还有防治疾病、祛病延年的功用。4、宋代文学家苏东坡一生仕途坎坷，很不得志，但他却处世达观，淡泊名利，晚年除寄情山水外，还潜心研究医药，收集民间验方，编成《苏沈良方》以济世救人。他在一首养生健身诗中写道：羽虫见月争翻翻，我亦散发虚明轩。千梳冷快肌骨醒，见露气人霜逢根。说的就是他在皎洁的月光下，站立在空旷的轩阁之中，梳发健身的情景。他还经常练习气功，“云散月明谁点缀，天容海色本澄清。”便是他练习气功时清朗精神境界的写照。5、唐代诗人白居易，在诗作中有不少是抒写养生方法的。他的“养生方法”之一就是勤炼气功。他在《负冬日》诗中写道：杲杲冬日出，照我屋南隅。负暄闭目坐，和气生肌肤。初似饮醇醪，又如蛰者苏。外融百骸畅，中适一念无。旷然志所在，心与虚空俱。从诗中可以看出，白居易不但爱好气功，而且已修炼到很高的层次。他练功时“外融百骸畅，中适一念无”。3.【求有关强身健体的诗句诸如“天行健君子以自强不息”】养怡之福可得永年天行健君子以自强不息沧海横流尽显英雄本色！有两个字叫做努力，有一句话叫做坚持到底就是胜利。也许你不是最棒的，也许你毫无信心，但是只要你努力拼搏，终点就在眼前！奋斗吧！那疾驰的英姿！友谊第一、比赛第二赛出风格、赛出水平团结拼搏、争创佳绩飞跃梦想、超越刘翔挑战自我、突破极限奋发拼搏、勇于开拓展现自我、争创新高奥运精神、永驻我心强身健体、立志成材顽强拼搏、超越极限挥动激情、放飞梦想青春无悔、激情无限顽强拼搏、勇夺第一挑战自我、突破极限奋发拼搏、勇于开拓遵规守纪、团结互敬拼搏奋进、永远进步超越自我，谁与争锋。4.关于“强身健体”的名言警句有哪些1.健康就是金子一样的东西。——高尔基2.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德3.保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。——富兰克林4..疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒5.健康是人生第一财富。——爱默生6.生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰7.理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——木村久一8.快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯9.健全的身体比皇冠更有价值。10.人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培11.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰12.身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭13.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔14.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素15.只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。——周恩来16.古语说：业精于勤。据我看，光勤于用脑力而总不用体力，业也许不见得能精；两样都用，心身并健，一定更有好处。——老舍5.寻强身健体诗歌养怡之福可得永年天行健君子以自强不息沧海横流尽显英雄本色！有两个字叫做努力，有一句话叫做坚持到底就是胜利。也许你不是最棒的，也许你毫无信心，但是只要你努力拼搏，终点就在眼前！奋斗吧！那疾驰的英姿！友谊第一、比赛第二赛出风格、赛出水平团结拼搏、争创佳绩飞跃梦想、超越刘翔挑战自我、突破极限奋发拼搏、勇于开拓展现自我、争创新高奥运精神、永驻我心强身健体、立志成材顽强拼搏、超越极限挥动激情、放飞梦想青春无悔、激情无限顽强拼搏、勇夺第一挑战自我、突破极限奋发拼搏、勇于开拓遵规守纪、团结互敬拼搏奋进、永远进步超越自我，谁与争锋6.关于健体的名人名言世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。--（前苏联）马雅可夫斯基良好的健康状况和高度的身体训练，是有效的脑力劳动的重要条件。--（前苏联）杰普莉茨卡娅健康就是金子一样的东西。--（前苏联）高尔基要从小把自己锻炼得身强力壮，能吃苦耐劳，不要娇滴滴的，到大自然里去远走高攀吧！--（意）恩里科·费米保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。--（美）富兰克林健康是人生第一财富。--（美）爱默生健康是智慧的条件，是愉快的标志。--（美）爱默生健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。--（美）艾迪夫人健康是一种自由--在一切自由中首屈一指。--（瑞士）亚美路保持健康是做人的责任。--（荷兰）斯宾诺莎理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。--（日）木村久一不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。--欧洲谚语健全的身体比皇冠更有价值。--英国谚语和疾病相比较，方能识得健康之可贵。--英国谚语有两种东西丧失之后才会发现它的价值--青春和健康。--阿拉伯格言有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。--阿拉伯谚语盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。--[三国]曹操一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。--徐特立必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。--徐特立只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。--周恩来是中学生，一定得有这个气魄：有一个挨得起饿，受得起冻，经得起跌打的身体，有一个不怕风吹，不会失眠，不知道什么叫做晕眩的脑袋……--茅盾古语说：业精于勤。据我看，光勤于用脑力而总不用体力，业也许不见得能精；两样都用，心身并健，一定更有好处。--老舍体弱病欺人，体强人欺病。--汉族谚语身体健康常年轻，不欠人债常富裕。--佚名拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。--佚名我存在，我运动古希腊名医希波克拉底。7.名人强身健体的故事呃。。我找来的似乎除了饮食就是足浴~~~但还是希望能对你有所帮助吧~~~1、苏东坡与芡实宋代大文豪苏东坡到老年仍身健体壮、面色红润、思维敏捷，他对养生很有研究，著有《东坡养生篇》等书。他的养生之道中有一条就是吃芡实，吃法颇为奇异：时不时取刚煮熟的芡实1粒，放入口中，缓缓含嚼，直至津液满口，再鼓漱几遍，徐徐咽下。他每天用此法吃芡实10-30粒，日复一日，年复一年，坚持不懈。据说苏东坡还极喜爱吃用芡实煮成的“鸡头米粥”，并称之“粥即快养，粥后一觉，妙不可言”。2、慈禧太后与茯苓饼清同治、光绪两朝的实际统治者——慈禧太后的寿命长达74岁（1843—1908年）。慈禧长寿，除了女性这个自然因素之外，就是坚持常食药膳，从已公布的13个补益方看，其中茯苓药膳使用频率最高，达78%以上。当初慈禧太后为了养身延年，采纳了太医的进言，命御膳房用精面和茯苓粉制成“茯苓饼”供膳，并常以此赏赐大臣。因茯苓饼既有清香之味，又有祛病延年的功效，故成为清王朝宫廷里的名点。3、王怀隐与枸杞王怀隐是北宋著名的医学家，专为赵氏皇族看病。他受到唐代刘禹锡“枸杞诗”的影响，研究后深信枸杞的延龄作用。他在《太平圣惠方》书中记载了一个耐人寻味的故事：有一使者去西河办事，路遇一青年妇女正在打一个八九十岁的老人。使者深感气愤，问女子：“这老者是你何人？”女子说：“是我孙子。”使者又问：“为何打他？”女子答：“我家有良药，他不肯服用，故而打之。”使者问：“你家的药有几种，能否告诉我？”女子答：“药有一种，春名天精，夏名长生草，秋名枸杞子，冬名地骨。按四时采服之，可与天地同寿。”在中国的历史长河中不乏名人靠足浴养生保健的故事：唐朝一代美女杨贵妇经常靠足浴来养颜美容；宋朝大文豪苏东坡每晚都运用足浴来强身健体；清代名臣曾国藩更是视“读书”、“早起”和“足浴保健”为其人生的三大得意之举；近代京城名医施今墨也是每晚比用花椒水来泡脚养生。关于少年强身健体的诗句1.有关“强身健体”的诗句有哪些1、故天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。2、挽弓当挽强，用箭当用长。射人先射马，擒贼先擒王。3、杨桴击节雷阗阗，乱流齐进声轰然。蛟龙得雨鬐鬣动，螮蝀饮河形影联。4、扫空百局无棋敌，倒尽千锺是酒仙5、青泉万迭雉朝飞，闲蹴鸾靴趁短衣。忘却玉弓相笑倦，攒花日夕未曾归。6、少年骑马入咸阳，鹘似身轻蝶似狂。蹴鞠场边万人看，秋千旗下一春忙。7、猗嗟娈兮，清扬婉兮。舞则选兮，射则贯兮。四矢反兮，以御乱兮。8、春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。2.强身健体的诗词1、明代名医龚廷贤活到92岁，他写的《摄养诗》，是根据多年从医治病，保健养生的实践，归纳出的一套有关“吃喝玩乐”的科学规律。诗的全文如下：惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。食惟半饱无兼味，酒止三分莫过频。每把戏言多取笑，常含乐意莫生嗔。炎凉变诈都休问，任我逍遥过百春。这首诗告诉人们，别轻视“吃喝玩乐”。这四个字是每个人终其一生都在做的“大文章”，只不过岁月给每个人判的分数不同罢了。“吃喝玩乐”不是人生目的，而是保证身心健康的生活工作手段。2、明代开国功臣，辅佐朱元璋打天下的军师刘伯温作过一首养生自娱诗：买条黄牛可耕田，结间茅屋傍林泉。因思老去无多日，且向山中过几年。为吏为官皆是梦，能诗能酒总神仙。世间万事皆增价，老了文章不值钱。刘伯温刚满60岁，即看透世事，归隐山林，给自己身心一派绿水青山，实现了返璞归真，怡养天年。去过那“能诗能酒总神仙”的无拘无束轻松愉快逍遥自在的日子。3、南宋大诗人陆游，一生共走过了85个春秋。他诗中蕴含的独特养生之道，可以使我们参悟到这位诗人的长寿秘诀，对现代人提高健康素养无疑具有现实的借鉴意义。陆游钟情食养，清淡为主。在诸多食疗方法中，陆游似乎对食粥有所偏好。他写道：世人个个学长年，不悟常年在目前。我得宛丘平易法，只将食粥得神仙。他认为丰盛的饮食会加重肠胃的负担，粗茶淡饭为宜。粥系流质食物，老幼皆宜，味美香糯，营养丰富，易为人体消化吸收。如果在粥中加入相应的食品或食物，如莲心、薏苡仁、花生米、羊肉、西洋参、胡萝卜等，还有防治疾病、祛病延年的功用。4、宋代文学家苏东坡一生仕途坎坷，很不得志，但他却处世达观，淡泊名利，晚年除寄情山水外，还潜心研究医药，收集民间验方，编成《苏沈良方》以济世救人。他在一首养生健身诗中写道：羽虫见月争翻翻，我亦散发虚明轩。千梳冷快肌骨醒，见露气人霜逢根。说的就是他在皎洁的月光下，站立在空旷的轩阁之中，梳发健身的情景。他还经常练习气功，“云散月明谁点缀，天容海色本澄清。”便是他练习气功时清朗精神境界的写照。5、唐代诗人白居易，在诗作中有不少是抒写养生方法的。他的“养生方法”之一就是勤炼气功。他在《负冬日》诗中写道：杲杲冬日出，照我屋南隅。负暄闭目坐，和气生肌肤。初似饮醇醪，又如蛰者苏。外融百骸畅，中适一念无。旷然志所在，心与虚空俱。从诗中可以看出，白居易不但爱好气功，而且已修炼到很高的层次。他练功时“外融百骸畅，中适一念无”。3.【求有关强身健体的诗句诸如“天行健君子以自强不息”】养怡之福可得永年天行健君子以自强不息沧海横流尽显英雄本色！有两个字叫做努力，有一句话叫做坚持到底就是胜利。也许你不是最棒的，也许你毫无信心，但是只要你努力拼搏，终点就在眼前！奋斗吧！那疾驰的英姿！友谊第一、比赛第二赛出风格、赛出水平团结拼搏、争创佳绩飞跃梦想、超越刘翔挑战自我、突破极限奋发拼搏、勇于开拓展现自我、争创新高奥运精神、永驻我心强身健体、立志成材顽强拼搏、超越极限挥动激情、放飞梦想青春无悔、激情无限顽强拼搏、勇夺第一挑战自我、突破极限奋发拼搏、勇于开拓遵规守纪、团结互敬拼搏奋进、永远进步超越自我，谁与争锋。4.关于“强身健体”的名言警句有哪些1.健康就是金子一样的东西。——高尔基2.只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德3.保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。——富兰克林4..疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。——富勒5.健康是人生第一财富。——爱默生6.生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰7.理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——木村久一8.快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯9.健全的身体比皇冠更有价值。10.人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培11.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰12.身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭13.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔14.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素15.只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。——周恩来16.古语说：业精于勤。据我看，光勤于用脑力而总不用体力，业也许不见得能精；两样都用，心身并健，一定更有好处。——老舍5.学会踢球强身健体的名言有哪些●人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培●殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培●我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱。●身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图●不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？——恽代英●身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底●为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。——卢棱●教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。——卢棱●体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图●身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。——斯宾塞●长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞●活动是生活的基础！——歌德●运动是一切生命的源泉。——歌德●我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。——苏霍姆林斯基●生命在于运动。——伏尔泰●运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德●日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡●运动是一切生命的源泉。——达·芬奇●一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰●我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦●静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔●生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金6.关于健体的名人名言世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。--（前苏联）马雅可夫斯基良好的健康状况和高度的身体训练，是有效的脑力劳动的重要条件。--（前苏联）杰普莉茨卡娅健康就是金子一样的东西。--（前苏联）高尔基要从小把自己锻炼得身强力壮，能吃苦耐劳，不要娇滴滴的，到大自然里去远走高攀吧！--（意）恩里科·费米保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。--（美）富兰克林健康是人生第一财富。--（美）爱默生健康是智慧的条件，是愉快的标志。--（美）爱默生健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。--（美）艾迪夫人健康是一种自由--在一切自由中首屈一指。--（瑞士）亚美路保持健康是做人的责任。--（荷兰）斯宾诺莎理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。--（日）木村久一不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。--欧洲谚语健全的身体比皇冠更有价值。--英国谚语和疾病相比较，方能识得健康之可贵。--英国谚语有两种东西丧失之后才会发现它的价值--青春和健康。--阿拉伯格言有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。--阿拉伯谚语盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。--[三国]曹操一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。--徐特立必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。--徐特立只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。--周恩来是中学生，一定得有这个气魄：有一个挨得起饿，受得起冻，经得起跌打的身体，有一个不怕风吹，不会失眠，不知道什么叫做晕眩的脑袋……--茅盾古语说：业精于勤。据我看，光勤于用脑力而总不用体力，业也许不见得能精；两样都用，心身并健，一定更有好处。--老舍体弱病欺人，体强人欺病。--汉族谚语身体健康常年轻，不欠人债常富裕。--佚名拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。--佚名我存在，我运动古希腊名医希波克拉底。7.求关于强身健体好的名言英语版1.Lifeliesinmovement.（生命在于运动。）2.Fearnotafraidofbrain,bodydoesnotmove.（脑怕不用，身怕不动。）3.Ifyouwanttohealth,topracticeeveryday（若要健、天天练）4.Harvestbylabour,healthbysports（丰收靠劳动，健康靠运动）5.Yourlifeislessclearmindofgreed,sleepearly（清心生活贪欲少，清醒头脑睡得早）6.Ifthebodystrong,mealchewingintoslurry（若要身体壮，饭菜嚼成浆）7.Ifnotall,oftenwiththreehunger（若要百病不生，常带饥饿三分）8.Exerciseisapanacea,healthisapanacea（锻炼是灵丹，卫生是妙药）转载请注明出处关于运动强身健体的诗句