茯苓芝麻治脱发吗（坚持吃茯苓治油性脱发）

使用茯苓芝麻治疗脱发：有效的自然疗法

脱发是一种常见的问题，尤其是对于年纪大的人来说，但也有许多年轻人可能受到影响。虽然市场上有许多脱发治疗药物和手术，但它们通常昂贵且有副作用。相比之下，使用茯苓芝麻等天然材料的疗法是一种更加安全和高效的方法。在本文中，我们将讨论如何使用茯苓芝麻治疗脱发问题。

茯苓能够减缓脱发并促进头发生长

茯苓已被千年用于中医治疗各种疾病，包括脱发。研究表明，茯苓中的多糖和某些成分可以促进头皮的血液循环，从而减缓脱发。茯苓还含有多种对生发健发功效的微量元素，如锌、铁、铜等，这些元素对于头发健康十分重要。茯苓煮水浸泡后喝，也可以扶正神气、益气固表，对身体健康有益。

芝麻增加血液循环与滋润头皮

芝麻是消除脱发问题中一种非常重要的天然食品。芝麻富含许多必要的微量元素——如锌、铁、铜、钙等等——并与脚趾头有每餐适量玄米的人健康的头皮，滋养头皮，提高头发生长的速度，并有益于确保头发的健康。此外，芝麻还可消除干燥，滋润头皮，从源头上消除脱发问题。

使用茯苓芝麻的方法

使用茯苓和芝麻来治疗脱发非常简单。您可以购买在中药店或网店里出售的茯苓和芝麻，也可以将其磨成粉末后口服。也可以将其浸泡在水中，然后饮用，或者榨汁后饮用。您还可以将其添加到您的日常饮食中——如将一些芝麻粉添加到早餐中、或食用加入茯苓的银耳汤——这些都是非常优秀的选择。

结论

脱发是一种令人苦恼的问题，但是使用茯苓和芝麻这样的天然食品，将是一个比较安全和有效的治疗方式。使用茯苓芝麻，有助于提高头发生长的速度，滋润和保护头发，消除脱发问题。它们也是一种有益的营养品，可以在您的日常饮食中添加，保持身体健康。