茯苓和莲子能同吃吗，莲子小孩能吃吗（阴虚火旺能吃茯苓莲子菟丝子）

茯苓与莲子能同吃吗

茯苓和莲子可以一起吃！茯苓既能健脾利湿，又能补气安神。莲子能健脾止泻，固涩止带，滋肾填精，养心安神。

茯苓能和莲子心同用吗？

是的，茯苓：利尿、祛湿、健脾、养心。莲子：清心降火，平肝降火，泻脾降火。消暑除烦，生津止渴，治疗眼睛红肿。

薏仁、莲子、芡实、茯苓能吃一起吗

薏米、莲子、芡实、茯苓可以一起吃。材料：黑米1把、薏米1把、红豆1把、大米1把、芡实1把、茯苓1把、莲子1把、大枣5枚、冰糖适量、桂圆5-8个。1.准备好所有材料。2.将米豆和红枣洗净。3.洗净后，将除红枣、桂圆外的所有东西浸泡3-5小时。4.将所有泡好的材料放入电饭锅，加入红枣和龙眼肉。5.加入适量的冰糖。6.切换电饭煲的煮粥功能，煮半小时。7.煮好后，舀出来就是八宝粥了。