茯苓粉山药粉葛根粉，葛根粉和山药粉一起吃的功效（茯苓粉和山药粉一起吃有什么作用）

葛根粉，茯苓粉薏苡仁治痛风怎么煮

百合薏米粥对治疗痛风很重要。在食疗过程中，除了遵循低嘌呤饮食原则外，还要注意选择有特殊疗效的食物。百合薏米粥能为患者提供必需的热能需求，对痛风有直接的治疗作用，并能改善关节炎的症状。是痛风患者的理想主食。笔者在临床治疗中发现，在低嘌呤饮食原则下，以百合薏米粥为主食，对痛风患者非常有效。材料和方法：百合干60g、薏苡仁60g、梗米60g洗净，放入锅中煮成粥，每日分中、晚两次服用，为痛风患者的主食(其他按痛风患者营养治疗原则处理，此处不再赘述)。甚至，在症状好转后，仍坚持使用，每周至少一至两次，防止痛风复发。

医生，葛根粉和茯苓粉可以一起吃吗，有什么功效，怎么服用

葛根粉和茯苓粉可以一起服用，两者都有祛湿健脾、保肝降血糖的作用。茯苓也可以煮粥，药食两用。葛根还可以解酒。建议用水服用。

中药粉真的有用吗

现在人们越来越注重保健，很多人开始服用市售的中药粉。中药粉以其健康、美容、长寿的理念赢得了众多消费者的青睐。

中医专家提醒：鱼龙混杂的中药粉市场

前不久，笔者在超市发现，很多包装简单的中药粉剂打着食疗的旗号在货架上销售。其中山药粉、葛根粉、丹参粉、茯苓粉、益母草粉、黄芪粉等中药粉卖得很好。一位30多岁的女士告诉笔者，想服用益母草粉治疗斑点，调理月经。一位70多岁的老人说，他买了丹参粉，通过服用丹参粉来治疗心脏病。当作者问他们是否问过医生时，他们都摇摇头，一脸茫然。笔者拿起一袋中药粉末，仔细观察。发现上面只有超市的名称、净重、单价、总价、保质期，根本找不到生产厂家名称、生产批号、生产日期。基本上属于三无产品。

同样，当笔者走进一个菜市场，人头攒动卖得好的摊位也是经营中药粉的店铺。与超市不同的是，菜市场的这家店采用的是现场加工，现场销售的模式。消费者可以看到商家将中药饮片切碎，放入料理机中，制成粉末，然后包装出售。这种看得见的现货处理方式，加上低廉的售价，让很多老年人心动不已。一位买茯苓粉的阿姨说，她买茯苓粉是为了治疗湿疹。当笔者问及疗效时，大妈摇了摇头，说还是敷药好。

现在市场上中药散剂销售非常火爆，但是分类非常混乱。有的打着药品的旗号，却没有药品的批号，也不在指定的药品销售场所销售，而是和食品一起销售；有的号称药食同源，和燕麦绿豆一起卖，却一个劲儿地讲疗效；把它当作美容产品，

中医运气理论

中药粉的外包装上，也写着某化妆品公司生产的字样，但看不到卫生许可证和执行标准。中药粉市场，多么乱七八糟的一个词！

在生活中，很多人认为服用一些中药粉末可以治愈简单的疾病。其实这是一个误区。因为，诊断、鉴别诊断、分类、治疗策略、治疗步骤、用药方法等。的疾病都需要大量的专业知识作为基础，需要一定的专业考试才能完成。没有这些深入细致的工作，仅仅依靠民间说的这个中医治这个病，那个中医治那个病，是很难有效治疗疾病的。药物和疾病的关系不是简单的一对一的关系。有时候，甲乙双方得的是同一种病，但体质、病情、用药都不一样。更重要的是，治疗的前提是正确的诊断。如果连自己得了什么病都不知道，仅凭感觉吃药，往往会耽误病情，造成不必要的损失。

这里还有一个容易被忽略的问题：中药散剂是药吗？一般来说，如果有国家药品批号，药店和医院都有药品出售，超市和菜市场不能随意出售药品。据专家介绍，目前超市、菜市场销售的一些中药粉末，其实是药店应该销售的中药饮片，如决明子、丹参、益母草、黄芪、天麻等。这些中药饮片被改造成了中药粉，在超市货架上被任何人公然挑选，不仅给商家带来了大量利润，也给消费者的健康带来了隐患。

所以有些中药粉充其量也就有些保健作用。想把菜市场买的中药粉当药吃，最好收手！

治疗和保健

生活中，很多人把保健和治疗混为一谈，容易出问题。医学专家认为，很多情况下，中药散剂只是起到保健的作用，有些中药散剂充其量有一些辅助治疗作用。但是，只喝几杯用中药粉配制的糊糊就能治好的病，可能性很小。很多人抱着有病强身的想法，每天喝点中药粉，以求无病免灾。其实这种做法也是一种误解。人的体质不是一成不变的。随着年龄、季节、不同生理阶段和人体血液阴阳的变化，人的体质也在变化。长期喝一种中药粉，有时不能适应人体的这些变化，反而对人体健康有害。

另外，长期服用一些中药粉剂也会危害身体健康。比如决明子有通便作用，但如果长期大量服用，可能会因过度刺激肠道而引起肠道疾病；比如，红枣可以养血安神，但其含糖量很高，长期大量食用可能导致肥胖；比如山药粉，虽然有健脾和胃、补肾养阴的功效，但是含有大量的淀粉，如果一个人有糖尿病。

病患者想通过吃大量的山药粉来补肾，那么可能得到的结果是，肾没补成，血糖却超标了。 　　所以说，如果身体有恙，还是应该正规治疗，如果把医生提供的治疗建议抛至一边，一头钻进市场上销售的中药粉里面，拿自己的身体健康做赌注，这样是得不偿失的。 　　如今，社会压力加大、亚健康人群增多，很多朋友都想通过服用中药调理身体，以期达到健康、美丽、长寿的目的，这是可以理解的。可是，你知道自己是什么体质吗？什么中药适合自己呢？你能够做到对症用药吗？在这里给您提个醒，与其乱吃药、吃错药，不如去医院找中医大夫给自己好好看看，辨清体质再用药。如今，很多大型综合医院的中医科以及很多中医医院都成立了治未病中心或治未病诊室,您不妨到这里请专业人士给您把把脉，看看舌象，请医生根据您的具体情况开出处方。千万不要随便服用中药粉。